专业的心理服务
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重置施密网，罕罼飘如云。人生有很多局难参透难走出，大概就是像罕罼一般。他山之石可以攻玉，从其他方面努力，或许会有突破。也能好好整理之前的所思所感，所学所悟。庞老师确实把感性和理性结合得很好，内外兼修，正邪并用。非一言可敝之。而且心理能量的增长是缓慢的，不可能存在瞬间提升的现象。
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订单量增加了，生产效率却没变，这样无法达到生产要求。所以必须不断提高生产工艺，改进生产技术，才能克服时艰，有点希望吧。工作吧，进行过程中才有可能突破发现新的技巧。即便现在觉得千头万绪不知从哪里着手。庞老师一如既往地有耐心，哪怕时光如流水般静静流淌。
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月上柳梢头，人约黄昏后。和庞老师一起回顾过往的事件，重新角色扮演来体验新的应对模式。完全平等自由相处的人很少，家庭里的很多人都有管束别人控制别人的欲望。他们并非关心你解决问题的态度，不允许我有任何反驳，不辨别有道理否，集体享受镇压的快乐。还真是我只要一出现，她们就想着打压我。这是我往往也被情绪控制无法冷静理智地面对。内心强大是缓慢的过程，经常是咨询做多了内力提升了，自己的招式也就出来了。
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每次的咨询都像心灵扫描仪，清除旧思想的污垢，越往深进行也越需要艰难地探索不懈的追求。神奇的是，新的认知体系不断建立，旧事情越会慢慢涌上心头。因为它们都需要我们用新的应对方式来重新面对当年的事情，又一次找回平衡和统一。当然，新的模式不是一个死公式。认真回味老师的指导和解读，发现老师会根据不同的人设以及对方根本的出发点，来灵活选择应对的方式。老师会仔细了解前因后果，也会全面观照每个人的想法和立场，客观地为我解决问题。而不是机械地批判任何人。所以为人处世是门大学问，内力招式哪样不能缺，得到了精妙剑谱，也得内力足够才运用得起来。
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能逐渐学会自己和自己有效相处，不必依赖于他人的评价存活。提高自己处理情绪情感的能力，将精力投诸在具体的事情上。从而不断增强自己的自我认同。我就不会把别人当成必须的沟通出口。
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哪怕成长过程中有很多伤痛和否定，我也是可以通过成年后的努力不断去疗愈的。面对家庭里的坏人，敢于发声当然也要提高技巧。别人“侵入性的信息”会紊乱我大脑成体系的信息，所以要学会维护自己的安全感。当面对不安全的社会关系，要对话题有筛选，信息量有把控。否则别人会觉得看透我，对我有固化的设定。当设定与现实不符合时，对方情绪就会被激发攻击就会出现。除非我能占据绝对化的优势，但我需要耐心增长自己的力量。当然，最直接有效的方式是指出对方的问题并加诸前提。我觉得这需要自信和自我认同的增长。和老师聊聊，会觉得神清气爽思路清晰。人生确实需要指导!
咨询主题：强迫症状
用心交流，亲切温暖。有耐心 哪怕是重复的事情也能耐心倾听，细致察觉。
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回家前到朋友家小住，让我看到了很多很多。我在别人家的样子都透视着我在自己家的影子。为什么我总受到指责和抱怨？而我从来也没有得到应有的尊重和对待。老师说的对，其实还是那些固化的我不配我不好我不值得在作祟。从根本上改变认知，确立自己的边界，这很重要。当然，还有技巧需要学习，以及情绪需要释放和疗愈。昨晚自己点了一整只炸鸡，今中午点了种类丰富的日本寿司，吃的过程中觉得特别满足，就像小时候好不容易吃到自己要求已久的美食一般。再没有别人指责我花钱，再没有别人认为我不配，再没有别人要求分食否则就是大逆不道，再没有人说应该减肥。吃炸鸡时候的油落满嘴，吃寿司时候的细细品味，都觉得一个人生活真好，他人真是地狱。不过，总要适应这一切的，但将来买到一所完全属于自己的小屋是最美好的愿景!
咨询主题：强迫症状
看了庞老师推荐的电影《妖猫传》，仿佛真得置身于欣欣向荣的盛唐气象中。玄宗和贵妃虽是真爱，却无法超越生死。当生命受到威胁，玄宗还是舍弃了贵妃，只会在事态平息后睹物思人空余恨。却将两人生死相依的誓言变成了一个神话而已。大唐强盛时，杨贵妃的美是大唐骄傲的象征。大唐衰败时，杨贵妃也就必须和国运共命运了。她知道尸解大法不过是美丽的骗局，却还是自欺欺人地配合了自己心爱的男人。也许这对她们俩来说是最好的。可白龙是个黑白分明甘愿以死守护贵妃的男人，他代替贵妃惩罚了所有背叛她牺牲她的人。平凡的爱只有平凡的人生，不凡的爱却在人性中挣扎不息。
咨询主题：强迫症状
落了片白茫茫大地真干净，醒来看火车已经驶入北疆，难得看到皑皑白雪覆盖整个地面。南疆一冬天只下了场小雪还很快消融。查时刻表，晚上11点才能到甘肃玉门从而出疆。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。那新疆的春天该怎么办呢！种种都觉得这里太大了，和故乡的联系太远了。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。
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