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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 想必您一定很犹豫,到底应该怎么选择。 以下思路仅供参考,希望您幸福—— 1、这是一个现实体验场。 我们都在这里“玩耍”,玩耍的目的是体验,然后提升的是我们的“心智”。...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 从您的感悟中我的收获—— 以自己最纯粹的直觉力去感悟,无需怀疑自己。 祝福您!
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一、首先,请不要疑惑自己正不正常,只要是您自己的感受和想法,那就是最确切且珍贵的。请不用怀疑。 二、其次,对于别人用贬损的语言来攻击您的时候,您应该怎么做?(一般...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您首先不要责怪自己。 您之所以会沿袭父亲的做法去对待孩子,是有一个逻辑在里面的,您不是故意的,而是下意识的。 比如,您的父亲可能会打骂您,情绪激动等等,您会感觉很害...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您的困苦和迷茫以及您的自伤,所有这一切都不是您的错。 每一个无法很好融入当下生活和学习的人都没有错的,因为所有人奔忙的东西,不一定是必要的,包括压力,要求等等。您...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 感受到您的压力和茫然,这些现象您写得很真实,很多人都把注意力放在孩子的身上,但是很少有人能够关注和真正关怀教师群体,而教师群体的身心健康其实是教育的基础,也是最核...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 简单来说,您的玩游戏和拖延是因为您正在做的任务,并非是您真正喜欢的事情,且您害怕来自严厉者的评价。 您需要调整的是看轻评价且建立自我评价的能力。无论外界或社会价值...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 虽然,您说这段话您也调整了几次才发出来,但是您的描述是精准的,您从第三者的视角客观的描述了自己的状况,思路是清晰的。 1、对过往的不良事件反复咀嚼,会造成抑郁心态,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 1、您的判断是准确的,一切引发不适的原因都是来自各种压力,包括但不仅限于:目标、固有的一些信念系统等。 2、出现的自我症状都是人的心理机制,主要就是防御、回避,以期自...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 从您的描述来看,您已进入的是探求和猜测的阶段,这个阶段也是十分美妙的,当然会伴随着“煎熬”。您的个人意愿是最主要的。 1、一直“煎熬”下去,过程会很漫长,现实始终无...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 不能说自己没想通,很惭愧,您能在这里梳理这些人生细节,回溯过往,思考现在,就是很智慧的,应该肯定赞赏自己呀。 1、生命里那么多关联的人,都有角色扮演,母亲,弟弟,父...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 恋爱婚姻,牵涉自我感受和情感,却要用理智去分辨和抉择,这确实很难。但当您想到这是人生重要的抉择时,理智和清醒就会胜过感性,任何事情先不急着下结论,但重要的决定肯定...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一个人对自己容貌的挑剔,是有成因的,包括这个人的成长经历和人生一些重大事件,这些因素会触发这个人的心理形成一种对自己的苛责或不自信。这是很痛苦的。 想要化解,就要...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 有一句话说:恋爱中,当您迫切的想要某种人的时候,出现的人都“不太对”。 因为,这个世界是相对的,不是绝对的。理想化的执着也会将人带偏,所谓世事弄人。 恋爱中是否遇到...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 改善的方法可以是冥想放松、身体拉伸瑜伽、全身经络推拿、或者是让有经验的咨询师帮助您,引导放松。忌思考。 身体是很神奇的,它总会用各种方式提醒您:该好好放松休息了。...
心理咨询专家史亦群的公益解答案例
[咨询] 俗话说贫贱夫妻百事哀,要是物质上真的什么都可以...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 想必您一定很犹豫,到底应该怎么选择。 以下思路仅供参考,希望您幸福—— 1、这是一个现实体验场。 我们都在这里“玩耍”,玩耍的目的是体验,然后提升的是我们的“心智”。...
[咨询] 请问人人都说看问题要学会客观又全面的看待,也总...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 从您的感悟中我的收获—— 以自己最纯粹的直觉力去感悟,无需怀疑自己。 祝福您!
[咨询] 我和男朋友感情一直不错,大一在一起,现...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一、首先,请不要疑惑自己正不正常,只要是您自己的感受和想法,那就是最确切且珍贵的。请不用怀疑。 二、其次,对于别人用贬损的语言来攻击您的时候,您应该怎么做?(一般...
[咨询] 小时候爸爸控制欲很强,家人都要按他的要求行事,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您首先不要责怪自己。 您之所以会沿袭父亲的做法去对待孩子,是有一个逻辑在里面的,您不是故意的,而是下意识的。 比如,您的父亲可能会打骂您,情绪激动等等,您会感觉很害...
[咨询] 负能量比较多,语言也很混乱,跟大家说声抱歉。 ...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您的困苦和迷茫以及您的自伤,所有这一切都不是您的错。 每一个无法很好融入当下生活和学习的人都没有错的,因为所有人奔忙的东西,不一定是必要的,包括压力,要求等等。您...
[咨询] 有人说天底下唯一一个需要靠生气来完成kpi的职业就...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 感受到您的压力和茫然,这些现象您写得很真实,很多人都把注意力放在孩子的身上,但是很少有人能够关注和真正关怀教师群体,而教师群体的身心健康其实是教育的基础,也是最核...
[咨询] 马上寒假开学了,我才发现自己的焦虑已经到了这个...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 简单来说,您的玩游戏和拖延是因为您正在做的任务,并非是您真正喜欢的事情,且您害怕来自严厉者的评价。 您需要调整的是看轻评价且建立自我评价的能力。无论外界或社会价值...
[咨询] 最开始是疑病,后来没有疑病的症状,但是现在一直...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 虽然,您说这段话您也调整了几次才发出来,但是您的描述是精准的,您从第三者的视角客观的描述了自己的状况,思路是清晰的。 1、对过往的不良事件反复咀嚼,会造成抑郁心态,...
[咨询] 是女高中生,现在状态大概是逻辑混乱、记忆力下降...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 1、您的判断是准确的,一切引发不适的原因都是来自各种压力,包括但不仅限于:目标、固有的一些信念系统等。 2、出现的自我症状都是人的心理机制,主要就是防御、回避,以期自...
[咨询] 我因为连续两天做了一个异性的梦,我们平时不是很...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 从您的描述来看,您已进入的是探求和猜测的阶段,这个阶段也是十分美妙的,当然会伴随着“煎熬”。您的个人意愿是最主要的。 1、一直“煎熬”下去,过程会很漫长,现实始终无...
[咨询] 我妈七十多岁了,我也快五十了。我很讨厌妈妈的性...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 不能说自己没想通,很惭愧,您能在这里梳理这些人生细节,回溯过往,思考现在,就是很智慧的,应该肯定赞赏自己呀。 1、生命里那么多关联的人,都有角色扮演,母亲,弟弟,父...
[咨询]
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 恋爱婚姻,牵涉自我感受和情感,却要用理智去分辨和抉择,这确实很难。但当您想到这是人生重要的抉择时,理智和清醒就会胜过感性,任何事情先不急着下结论,但重要的决定肯定...
[咨询]
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一个人对自己容貌的挑剔,是有成因的,包括这个人的成长经历和人生一些重大事件,这些因素会触发这个人的心理形成一种对自己的苛责或不自信。这是很痛苦的。 想要化解,就要...
[咨询]
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 有一句话说:恋爱中,当您迫切的想要某种人的时候,出现的人都“不太对”。 因为,这个世界是相对的,不是绝对的。理想化的执着也会将人带偏,所谓世事弄人。 恋爱中是否遇到...
[咨询] 最近突然有点恍惚,觉得世界有点假,但理智觉得是...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 改善的方法可以是冥想放松、身体拉伸瑜伽、全身经络推拿、或者是让有经验的咨询师帮助您,引导放松。忌思考。 身体是很神奇的,它总会用各种方式提醒您:该好好放松休息了。...