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总结一些我说出来的话+讨论思考后的整理。 1.“我就是为了未来可以好一点而活着,假如连希望也无法期待那我做这些还有什么用呢。” (本来写了好长结果一个刷新没了。。summary就是为了当下而活着。对未来的预期和真实的未来。。。其实关系不大。而且影响当下我“活着”的感觉。) 2.“我就是觉得那都是他们施舍给我的。” (首先它回荡得我短暂地失聪,我反思了一段时间一直固着着我的这个念头——再过一段时间我开始批判自己的这个念头,假装这样我就可以解决掉它了。所以再想想吧——既然我已经听见了自己的声音。)
咨询主题:爱情嫉妒
一直都很好
咨询主题:焦虑情绪
吴老师非常专业,用娓娓道来的方式一点点帮我建立新的行为模式,感觉受益很多
咨询主题:人际冲突
感谢吴老师,陪我经历长长的黑夜。耐心、专业、一位优秀的心理咨询师!
咨询主题:爱情嫉妒
专家回复:感谢您的肯定,能陪伴您迎来黎明是我的荣幸!
好像被真实的自己的样子感动了。想要再去体验爱与被爱。 自己的样子依然不太清晰——但还是更清晰了。有点难以置信吧,但好像确实没什么好怀疑的。
咨询主题:爱情嫉妒
感谢老师的沟通与陪伴,未来不跟自己较劲,平静坦然面对,保持觉察。快乐生活,保持愉悦心情。谢谢老师!
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:看着你变得越来越好,为你高兴,加油哦!
感受非常好,因为这次咨询,自己以后有了希望,一定会越来越好,原来可以治愈越来越好!
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:虽经历困境,内心依然执着追求,你的坚持让我感动,愿你未来的每一段路,都铺满了温暖的阳光,治愈你的每一个脚步!
非常好
咨询主题:同一性混乱
老师态度很开放,感觉一些事情更安心讲出来;有些指引启发“思考”和“放下”;而且可以把控好时间,感觉咨询的结束是圆满的
咨询主题:同一性混乱
糊涂灌顶,非常受益
咨询主题:同一性混乱
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