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答复：白天在想些什么呢！平时你是怎么利用你的业余时间的，如果白天乱想的比较多，老师建议培养自己的一些兴趣爱好，转移自己的注意力，坚持下去，这种状态是会改变的！
答复：呼吸练习时，把注意力集中到腹部的鼓起与凹陷，每天练习至少21天，会形成一种习惯，赖床的习惯就会被改掉
答复：孩子在幼儿园吃饭睡觉都还可以，就是不和小朋友一起玩，这样很让妈妈担心，妈妈是希望孩子和小朋友友一起玩能够多点快乐，孩子现在还小，刚上幼儿园，可能还不太适应，老师建议你，除了在幼儿园有时间多带他去游乐场...
答复：自己压力大，心里不舒服可以找妈妈沟通，把你内心的话讲给妈妈，相信自己，妈妈是你人生中最爱你的那个人！希望你能开心快乐！
答复：高冷也是一种个性。自己想到什么就讲什么，不要在乎自己讲的好不好，有没有趣，每个人的表达方式不一样，就像有的人不管什么场合她总是能幽默的讲话逗大家开心，像你呢在一个环境里更多的是有气场，做自己就好，不要...
答复：是你还没从那段感情里走出来，是付出太多，认真过，爱过，伤过，但是过去的事只要你转移注意力去做自己感兴趣的事，随着时间流逝过去的事慢慢都沉在了心底，你会迎来很多新的事物，再回头去看过去，只是一段记忆，已...
答复：因为在班里，你和同学一样你们都在一个环境里做着同样的事，有着同样的目标，还有那么多同学的陪伴，看着他们各种行为动作，那种孤单的注意力就转移了，回到宿舍大家都有各自的事忙，你和舍友还不是很熟悉呢！所以会...
答复：日有所思夜有所梦，梦是一种认知途径，你白天接触的认知，会在梦境影响你的，有的时候潜意识也会修改你的梦境，这是生理科学，我一个朋友梦到青龙，找周公解梦讲的是要在近期会收获一笔财富，事业上升，结果并没有，...
答复：你的心态很好，命运是靠自己把握的，相信自己就是相信命运，阳光的女孩总是会被眷顾的，没有过不去的难过，只有不努力的人，相信你好运常陪伴你
答复：这样的情况是从什么时候开始的！有的时候这样的情况只是偶尔出现的话，可能和你的心情也是有关系的，或者休息不好，太过劳累，身体免疫力低，也会有这样的情况出现！也和经历有一定关联！
心理咨询专家王茹茹的公益解答案例
[咨询] 23岁，持续几年了，白天脑袋一直胡思乱想，晚上夜...
答复：白天在想些什么呢！平时你是怎么利用你的业余时间的，如果白天乱想的比较多，老师建议培养自己的一些兴趣爱好，转移自己的注意力，坚持下去，这种状态是会改变的！
[咨询] 今早起床依旧很难受，天气很冷，好想赖在床上，孩...
答复：呼吸练习时，把注意力集中到腹部的鼓起与凹陷，每天练习至少21天，会形成一种习惯，赖床的习惯就会被改掉
[咨询] 我儿子两岁半，上幼儿园有两个星期。在幼儿园吃饭...
答复：孩子在幼儿园吃饭睡觉都还可以，就是不和小朋友一起玩，这样很让妈妈担心，妈妈是希望孩子和小朋友友一起玩能够多点快乐，孩子现在还小，刚上幼儿园，可能还不太适应，老师建议你，除了在幼儿园有时间多带他去游乐场...
[咨询] 我好怕啊我连空气都怕我为什么还活着我好可笑 我...
答复：自己压力大，心里不舒服可以找妈妈沟通，把你内心的话讲给妈妈，相信自己，妈妈是你人生中最爱你的那个人！希望你能开心快乐！
[咨询] 同学们开朗活泼，但自己却不知道和别人说什么，自...
答复：高冷也是一种个性。自己想到什么就讲什么，不要在乎自己讲的好不好，有没有趣，每个人的表达方式不一样，就像有的人不管什么场合她总是能幽默的讲话逗大家开心，像你呢在一个环境里更多的是有气场，做自己就好，不要...
[咨询] 疯狂与失败 嫉妒与困惑 痛苦与心碎的爱 都是红色爱...
答复：是你还没从那段感情里走出来，是付出太多，认真过，爱过，伤过，但是过去的事只要你转移注意力去做自己感兴趣的事，随着时间流逝过去的事慢慢都沉在了心底，你会迎来很多新的事物，再回头去看过去，只是一段记忆，已...
[咨询] 不知道为什么心里面总感觉自己可以适应，很简单的...
答复：因为在班里，你和同学一样你们都在一个环境里做着同样的事，有着同样的目标，还有那么多同学的陪伴，看着他们各种行为动作，那种孤单的注意力就转移了，回到宿舍大家都有各自的事忙，你和舍友还不是很熟悉呢！所以会...
[咨询] 周某解dreams准不准，好多都挺吓人的
答复：日有所思夜有所梦，梦是一种认知途径，你白天接触的认知，会在梦境影响你的，有的时候潜意识也会修改你的梦境，这是生理科学，我一个朋友梦到青龙，找周公解梦讲的是要在近期会收获一笔财富，事业上升，结果并没有，...
[咨询] 我会好的，相信自己，相信命运，相信命运不会如此...
答复：你的心态很好，命运是靠自己把握的，相信自己就是相信命运，阳光的女孩总是会被眷顾的，没有过不去的难过，只有不努力的人，相信你好运常陪伴你
[咨询] 我也不知道为什么晚上总是害怕一个人睡觉，必须开...
答复：这样的情况是从什么时候开始的！有的时候这样的情况只是偶尔出现的话，可能和你的心情也是有关系的，或者休息不好，太过劳累，身体免疫力低，也会有这样的情况出现！也和经历有一定关联！