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全部（193）考试焦虑（100）自卑心理（19）焦虑情绪（4）学习拖延（3）

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2020-11-08

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2020-11-06

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2020-10-31

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2020-10-26

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2020-10-23

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2020-10-22

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小**

2020-10-21

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2020-10-20

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魏小云

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擅长领域：【个人成长】自我提升、社交能力、创伤恢复主要方向：寻找自我。安全感提升。自信心修复。自我价值感提升。同事如何舒服相处。创伤恢复陪伴。【情绪压力】缓解焦虑、改善抑郁、情绪调节主要方向：在情绪里看到自己的真正需求，了解未知的自己。缓解焦虑情绪，关注自己的当下。改善抑郁情绪，找到生活的动力。学习正念，调节自己的情绪，心态平和的活在当下。【婚姻情感】:处理两性关系、提升自我价值感、亲密关系里的独处主要方向:如果应对亲密关系里，自己的和对方的小情绪。如果在婚姻里看到自己，理解自己。如何在婚姻里提升自己的自我价值感。如果应对，亲密关系里，独处时的不安全感。

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