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今天和老师聊原生家庭这一块，完了过后，觉得自己有些观念可以不要有，那是被长辈影响的，意识到这里，我感觉到轻松和希望

咨询主题：自卑心理

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咨询这段时候后，我的心态比以往更积极了，比较能支持自己的发展，但还需努力

咨询主题：自卑心理

专家回复：自爱就是能接纳自己，支持自己，发展自己，不需要借助外面的东西来填补自己。为你的成长点赞！！！

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这次咨询我哭了，因为老师的分析让我看到一部分真实的自己，同时明晰解决之道，有种醍醐灌顶的感觉

咨询主题：自卑心理

专家回复：做真实的自己，敢于表达自己，这也是爱自己的方式。

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我确实感觉到自己的成长，遇事不像以前那样悲伤无助了，现在要练习遇事需有多个备选方案

咨询主题：自卑心理

专家回复：为你点赞，美女，自信是自己给予的，有应对方法才能不慌乱。

一**

我咨询的一大收获是，抱怨没用，重要的是自己的成长，现在这句话能在遇事时指导行动，以前知道是这样，但没力量去实际行动。老师对我爱人和第三者关系状态的分析，也让我看到没看到的一面

咨询主题：自卑心理

专家回复：为你点赞，抱怨没有用，一切靠自己。

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就在所有人觉得该放弃时，老师洞察到可能性，并一直帮助我，到现在和爱人能友好相处，真的很不容易，也很幸运遇到老师

咨询主题：自卑心理

专家回复：很感谢你的不放弃，坚持就会看到结果。

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工作中的小事情，让我有点郁闷，经过老师的建议和疗愈，我的心态及态度也发生了变化，咨询这么久，一直都很感谢老师

咨询主题：自卑心理

专家回复：要学会接纳理解别人，更要学会正确表达自己的观点。

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又做了一次疗愈，效果很好，我互动中的不自然表现出的客套；老师的建议能很好地表达出我心中的高兴与对爱人的关心

咨询主题：自卑心理

专家回复：一直很欣赏你的悟性，一点就通，美女，多行动，行动起来就找到了答案。

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老师的那个疗法，我做了有效果，和爱人互动中表现不舒服的身体部位，几乎感觉不到了，对家人，也多了一点接纳

咨询主题：自卑心理

专家回复：只要你愿意改变，量变可以积累到质变的，感谢你的坚持。

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老师不仅专业，而且很努力地想去帮助受困者，提出各种建议，找各种原因，尝试不同的方法，我感觉是每一步都遵照内心，并去操作行动，我内心比以前柔和，虽然表面进展不顺，但我感觉质在积累，会有量变

咨询主题：自卑心理