600元/节起
宋海茹

宋海茹

明天 09:30 可约
600元/节起

认知行为取向 | 国家二级心理咨询师

深圳·罗湖区

视频

5357 小时 个案时长
7 年 从业年限
612 小时 受训时长
238 小时 督导时长
52 小时 个人体验
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年9月
日一二三四五六

个人简介

二级心理咨询师

毕业于北京师范大学心理系

具有很强的亲和力和容纳性,思维敏锐,待人真诚 ,思辨能力强。

擅长沟通及情感等问题的咨询,具有多年的心理咨询经历,累计个案咨询时长3000+小时,带动小团体学习及练习心理技能。主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,融合认知行为疗法、人本主义技术等融会贯通,以来访者的需要为宗旨,贴近来访者的心灵工作。

你的人生道路并不孤单,我会陪伴你去重构那些困扰你的伤痛,通过建立安全稳定的咨访关,让你获得安全自主的感受,认识到生命的值得。

咨询师寄语: 你的人生道路并不孤单。我愿陪你一起,去重新解读那些困扰你的伤痛,在安全稳定的咨访关系中,逐渐找回内在的安定与自主,看见自己生命的韧性。 让生命经历的过去成为滋养你的财富,而不是束缚你的牵绊。在探索中,慢慢读懂自己、拥抱自己、成为自己。

擅长方向

议题

沟通技能 人际关系敏感 社交困难 人际冲突 社交焦虑 自卑心理 女性成长 依恋问题 成长创伤 自我探索 情绪表达困难 恐惧心理 情绪调节困难 焦虑情绪 抑郁情绪 婆媳冲突 产后抑郁情绪 家庭冲突 代际冲突 婚姻冲突 抑郁 创伤后应激障碍 睡眠问题 强迫症 焦虑 言语/网络暴力 留学/移民 子女升学/就业 结婚/分居/离异

人群

留学生/移民 青少年咨询 伴侣咨询 家庭咨询

擅长服务

动力提升 情绪疏导 情绪管理 关系改善 经验指导

语言

普通话

流派

认知行为疗法 焦点解决短期疗法 精神分析(动力学) 整合疗法

风格

深刻而有力 赋能 耐心 专业 接纳包容 温和而真诚

擅长介绍

【情绪压力】抑郁焦虑、睡眠焦虑、恐惧心理、产后抑郁、情绪爆发、情绪表达困难、丧失与哀伤; 【个人成长】自我探索、明晰自我内心的需求和力量、培养积极的心态;原生家庭与依恋创伤、自恋议题、边界议题、女性成长; 【人际关系】人际冲突、社交焦虑、个人边界、不善表达、沟通困扰、社交恐惧; 【婚恋情感】恐婚、婚恋矛盾,婚姻冲突、代际冲突、家庭冲突,构建和谐的亲密关系; 【职场指导】精准应对职场人际互动、、升职压力、职业倦怠升职与转型压力、职业生涯发展瓶颈、职业倦怠与耗竭、工作与生活的平衡困扰,

风格介绍

很强的亲和力和容纳性,思维敏锐,待人真诚 ,思辨能力强。 擅长沟通及情感等问题的咨询,具有多年的心理咨询经历,累计个案咨询时间4000多小时,带动小团体学习及练习心理技能。主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,融合认知行为疗法、人本主义技术等融会贯通,以来访者的需要为宗旨,贴近来访者的心灵工作。

不擅长方向

人群:儿童咨询、身心障碍者

议题:边缘型人格特质、反社会型人格障碍、分裂型人格障碍、幻觉、精神分裂、性健康和功能障碍

资质与受训

1项伦理1项长程5项短程
资质 二级心理咨询师
学历 本科
伦理 1项培训,累计16小时
  1. 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 1项培训,累计216+小时
  1. 深圳市瀚思职业培训学校
短程 5项培训,累计380小时
  1. 中育心理
  2. 中国心理卫生协会情绪管理技能培训
  3. 北京回龙观医院CBT认知行为治疗培训
  4. 丛中精神分析之临床应用专题培训
  5. 李鸣精神分析取向心理治疗师培训与督导项目

咨询感受

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前1小时预约

提前1小时预约

最快可约1小时后的时间,请选择合适的时间段。

家庭/伴侣咨询说明

家庭/伴侣咨询说明

家庭与伴侣咨询需要更充分的倾听与沟通,建议您预约两节以上,让每位成员都有足够的时间被听见。

保密原则及专业安全约定

保密原则及专业安全约定

咨访双方工在作开始时,即认定同意执行专业的保密约定合约。涵盖咨询过程中所涉及的各类个人信息均在保密之列。 保密例外除外。 禁止私自录制 在未获得对方明确的书面同意时,严禁任何一方私自进行录屏、录音、录像操作。此规定旨在确保咨询环境的安全性与信任基础,避免因潜在的信息泄露风险而对双方权益造成损害。若任何一方违反本保密约定,需承担相应的法律责任,并对由此给对方造成的一切损失,予以赔偿。同时,违约方应立即停止,并采取一切合理措施消除不良影响。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

公益解答

可约时段

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