专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我咨询的问题是为什么在一起总吵架,为什么他想分手我还不愿意分开。咨询前我的状态是无助、迷茫、崩溃。咨询刚开始25分钟我一直接近不了自己的真实感受,可等到我看到我内心无助的小孩时我哭了,因为那个就是我,没有人关心,没人心疼,我从来都没有好好爱过我自己,让内在小孩满身伤痕。好像以前不知道问题出现在哪里,为什么他不能照顾我的感受,咨询之后才知道我的内在小孩将创伤记忆储存起来,所以是不安的、害怕的、焦虑的,需要照顾和抚慰的。不能理解他为什么这样对我,各种吵架都是内在小孩正在表达自己渴望被看见、渴望伤痛被修复的需求。总想着他保护、照顾我,但这种向外抓取总是落空。当我以成人的身份,走回童年,看见并理解了内在那个痛苦的小孩,去帮助受伤的内在小孩时,伤痛就开始修复,我发现其实我自己也能照顾我自己。整个咨询感觉自己的认知提高,知道了为什么会这样,以后我要好好爱我自己,我知道我的内在小孩正在长大。
咨询主题:恋爱冲突
醍醐灌顶,老师专业。
咨询主题:焦虑情绪
谢谢毛毛推荐的李捷老师,帮助到我找到了问题的根本原因所在,理清了思路。相信一切都能慢慢好起来呢!
咨询主题:焦虑情绪
这次通话很轻松、前所未有的轻松
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不错
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专业
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老师很好 很专业 已经咨询了很多次 成长很多
咨询主题:亲密关系不安全感
非常好 有很多收获
咨询主题:亲密关系不安全感
挺好的,分析的挺好的,要靠自己落实才能有改变
咨询主题:亲密关系不安全感
真的很好
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