欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。被孩子气晕,气到心头,很上头,难以自制,事后又怕孩子有阴影,又会有愧疚,我想这是很多母亲都存在的生活写照。实际上是很想很想把孩子教育好,但又缺乏合适的方式。 一方面...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。当被父母的话感到窒息的时候,我感觉是很压抑很无助的。 当父母说你得到的一切是因为父母的培养,这否定了你的努力,当你稍一反驳就会被说不孝顺,这意味着你不能有自己的意见,你...
答复:您好,害怕主要来源于您想象中的危险,例如害怕和人发生冲突,害怕自己表现不自然引发别人的嘲笑,害怕别人对自己的评价等等,可以改变认知,学习简单的应对方式,循序渐进
答复:您好,是互相影响的,事实发生会让您产生认知,而认知又决定行动,行动又决定结果(事实)
答复:可能是您还不确定自己真正想要做的是什么,或者是没有信心没有条件能够完全做好
答复:男朋友没有满足自己的需求,的确气人,经沟通没有认识到错误,反而倒打一耙说别人脾气大,那就更加气人。 怎么办呢,可以从两个方面来。①首先从心理上来说,男朋友说反话也是他表达需求的一种方式,说反话是他表达...
答复:一般有这几点原因 ①如果您完全不想邀请别人,那就不会有被拒绝的风险,而您想要邀请别人,却害怕被别人拒绝,因为您不知道什么样的人,什么情况下,别人会拒绝自己或接受自己的邀请,这是对未知的害怕,对别人不了...
答复:您好,容忍不了别人的恶评,一般是自己有认同,或者不会建立边界,减少认同或树立合适的界限可以增强容忍度
答复:是担心把人吓跑,还是真的会跑,可以现实检验的
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。 不敢主动和人说话,不敢做决定,不敢展示自己,这些一般是和您的认知有关。 比如,不敢主动和人说话,一般有这样的认知,觉得别人看不起自己,觉得自己说不好,觉得自己会出糗,...
答复:您好,一般是怕被别人关注到自己的不自在,不自然,怕别人关注到自己的缺点,怕别人和自己打趣,开玩笑,甚至是嘲讽,指责,怕自己不能很好的应对和别人的互动,等等,因人而异,有疑问欢迎私聊~
答复:您好,性格内向不是心理疾病,内向不代表孤僻,不代表不会沟通,而如果您认同对自己的评价,有可能就会变得该说话的时候不说话,而不需要和别人说话的时候却强迫自己去说话,这就有可能变成所被评价的人,也有可能给...
答复:您好,我是壹点灵心理师吴燕。作为高中是承接大学的一个阶段,而您又是文化课老师,您的任务是比较重的,作为语文老师也是压力较大的,而不同的班级管理风格又不一样,这就更让人头疼了。 如果每个班级的管理风格和...
心理咨询专家吴燕的公益解答案例
[咨询] 孩子做事拖拉,学习也是,刚记好的词语,听写通过...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。被孩子气晕,气到心头,很上头,难以自制,事后又怕孩子有阴影,又会有愧疚,我想这是很多母亲都存在的生活写照。实际上是很想很想把孩子教育好,但又缺乏合适的方式。 一方面...
[咨询] 从小就家庭条件不好,父母感情也不好,在不开心和...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。当被父母的话感到窒息的时候,我感觉是很压抑很无助的。 当父母说你得到的一切是因为父母的培养,这否定了你的努力,当你稍一反驳就会被说不孝顺,这意味着你不能有自己的意见,你...
[咨询] 对视余光赤面恐惧,看到人就感觉表情不自然,我是...
答复:您好,害怕主要来源于您想象中的危险,例如害怕和人发生冲突,害怕自己表现不自然引发别人的嘲笑,害怕别人对自己的评价等等,可以改变认知,学习简单的应对方式,循序渐进
[咨询] 到底是事实左右认知,还是认知影响现实
答复:您好,是互相影响的,事实发生会让您产生认知,而认知又决定行动,行动又决定结果(事实)
[咨询] 在做一件事情或者选择前,总是思前想后,权衡利弊...
答复:可能是您还不确定自己真正想要做的是什么,或者是没有信心没有条件能够完全做好
[咨询] 事件:昨晚他问我:我在网上买一个上次的烧鸡你觉...
答复:男朋友没有满足自己的需求,的确气人,经沟通没有认识到错误,反而倒打一耙说别人脾气大,那就更加气人。 怎么办呢,可以从两个方面来。①首先从心理上来说,男朋友说反话也是他表达需求的一种方式,说反话是他表达...
[咨询] 我怕被拒绝,是什么原因?即使是叫别人吃饭,出去...
答复:一般有这几点原因 ①如果您完全不想邀请别人,那就不会有被拒绝的风险,而您想要邀请别人,却害怕被别人拒绝,因为您不知道什么样的人,什么情况下,别人会拒绝自己或接受自己的邀请,这是对未知的害怕,对别人不了...
[咨询] 我只要听到我妈我老爸,或者我姑姑这种其他亲戚,...
答复:您好,容忍不了别人的恶评,一般是自己有认同,或者不会建立边界,减少认同或树立合适的界限可以增强容忍度
[咨询] 由于过度敏感导致的表情恐惧症,社交恐惧症的一种...
答复:是担心把人吓跑,还是真的会跑,可以现实检验的
[咨询] 面对别人,哪怕是年纪比我小社会经验没我丰富的人...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。 不敢主动和人说话,不敢做决定,不敢展示自己,这些一般是和您的认知有关。 比如,不敢主动和人说话,一般有这样的认知,觉得别人看不起自己,觉得自己说不好,觉得自己会出糗,...
[咨询] 怕被关注是怎么回事
答复:您好,一般是怕被别人关注到自己的不自在,不自然,怕别人关注到自己的缺点,怕别人和自己打趣,开玩笑,甚至是嘲讽,指责,怕自己不能很好的应对和别人的互动,等等,因人而异,有疑问欢迎私聊~
[咨询] 听家人说我上幼儿园开始就性格孤僻,到成年后都是...
答复:您好,性格内向不是心理疾病,内向不代表孤僻,不代表不会沟通,而如果您认同对自己的评价,有可能就会变得该说话的时候不说话,而不需要和别人说话的时候却强迫自己去说话,这就有可能变成所被评价的人,也有可能给...
[咨询] 工作方面遇到一些问题 高中语文老师 目前带一文一...
答复:您好,我是壹点灵心理师吴燕。作为高中是承接大学的一个阶段,而您又是文化课老师,您的任务是比较重的,作为语文老师也是压力较大的,而不同的班级管理风格又不一样,这就更让人头疼了。 如果每个班级的管理风格和...