擅长领域

【恋爱情感】：失恋陪护，感情纠葛，婚外恋，异地恋，三角恋，情感分析解惑等
【婚姻情感】：沟通障碍，婆媳关系，婚外情，再婚家庭，情感等
【情绪管理】：抑郁，焦虑，恐惧，强迫，双相
【个人成长】：挫商提升，职场规划，灵性激发，人格优化（自卑，多疑，讨好，依赖，偏执等）
【亲子关系】：0-6学龄前教育，青春期叛逆等

个人介绍

从业背景

中级心理治疗师，婚姻家庭中级咨询师，中级心理咨询师，有着多年的留学体验和回国后的创业经验，挫败让我稳步成长，养成自我觉察的能力，丰富的社会，职场经验和多年的教师培训工作加强了沟通和疏导能力。

“未经他人苦，莫劝他人善”，相信每个人都有自己难言的苦衷和理由。接纳，包容，理解每一位来访者，希望用专业的知识，丰富的经验，耐心的聆听，精准的分析，合理的建议，帮助每一位需要帮助的朋友。
不讲鸡汤，不讲大道理给出落地方案。
客观理智，有针对性的梳理分析您的困惑，帮助来访者制定专属方案。

擅长领域:
恋爱情感: 失恋陪护，感情纠葛，婚外恋，异地恋，三角恋，情感分析解惑。
婚姻情感: 沟通障碍，婆媳关系，婚外情，再婚家庭
人际关系: 职场人际，交友界限，各类关系。
个人成长:挫商提升，职场困惑，职场规划，灵性激发，人格优化（自卑，多疑，讨好，依赖，偏执等）
情绪管理: 抑郁，焦虑，恐惧，强迫，双向情感障碍等。

专业培训经历

2025-04至2025-04：危机干预操作指南
2025-04至2025-04：沈建教授《正向整合催眠工作坊》
2023-04至2023-04：认知行为疗法基础班
2023-05至2023-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2020-12至2023-05：李鸣精神分析理论初中高三阶
2024-05至2026-05：壹点灵认知行为CBT2年系统培训与督导
2020-07至2023-04：心理咨询师孵化项目高级研修生指导与督导班
2023-04至2023-04：认知行为疗法基础班
2021-10至2023-02：中国科学院心里研究所心理咨询师基础课程
2020-06至2021-10：咨询师孵化项目高级研修生