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强烈的防御机制,没有安全感,害怕被抛弃,恐惧感,陌生感。对于接受爱和关心,有负罪感,感觉自己回馈不了。
咨询主题:亲密恐惧
很好
咨询主题:职业压力
谢谢老师的帮助,跟老师聊完,心情都会舒畅很多~
咨询主题:职业压力
非常感谢老师耐心的倾听和建议,真的非常感谢!
咨询主题:职业压力
当下做的事,当下的感受,当下的一切就是生命。当下感受到的酸甜苦辣咸,都是你的生命。记住,阳光,橙黄色的温暖的感觉。对身体有一个把握和节制,规律的生活状态下,积极努力地去做事,做事是好的,但是要有节制。
咨询主题:亲密恐惧
老师真是我的军师!给了很多人生建议。处理问题,提升思维认知。感谢老师一直陪伴我成长。感恩的心
咨询主题:人际冲突
老师很好,支持
咨询主题:抑郁情绪
记录感受。记下事情和对这件事情的感受,把后续的思维和评判切断。
咨询主题:亲密恐惧
最初找到老师是工作压力导致崩溃,时时哭泣,不敢上班。老师的陪伴和引导下,面对了难题,现在已经能上班了。每周回来和老师说遇到的事。仍然有害怕的工作任务,老师时时提点我我能做到,在我自己的经历为我找证据。感谢老师的时间陪伴,相信等这些事过去后,日后再回头已经变得强大。感恩遇见,希望老师也幸福
咨询主题:职业压力
专家回复:感恩遇见,这是我收到的最好的生日礼物🙏
感谢老师一小时的陪伴 客观的倾听和评价 有启发
咨询主题:职业压力
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