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卜妈，你是清晨那温暖的阳光，给予我温暖和希望，你是夜空中那一轮明月，让我能在黑暗中找到方向，你更是我心中的那闪闪发光的星辰，感恩有你

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：“我知道你知道我知道，你知道我知道你知道。” 谢谢你一直以来的信任和评价。 感恩遇见。

瑶**

不满意，有时没有说到重点

咨询主题：同一性混乱

匿名用户

态度很好

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：谢谢你的信任和评价。感恩遇见。

自**

授人以鱼不如授人以渔 感谢这卜老师的悉心指导，又条理又清楚还耐心细心，每个点都非常清晰。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：“当我真正开始爱自己， 我才认识到， 所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我， 活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做真实。” 祝福你，早日遇到真实的你。 谢谢...

自**

卜老师每一次的都带给了我新的认知 很感谢一路相伴！

咨询主题：焦虑情绪

匿名用户

老师能帮我说到的问题一一进行分析

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：施者有意受者能识，是亿万劫中的偶然，可遇不可求。感恩遇见。

释**

一路走来，卜老师的陪伴，让我有了前进的动力！谢谢您，卜老师！

咨询主题：学习教育指导

专家回复：压力的产生，是由于人在“这里”却想到过去或未来。放下抗拒，接受“此地、此时”，需要处理和应付的也只有此时此刻。 谢谢你一直以来的信任和评价。 祝福你，越来越好。...

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和卜妈聊天过后总有一语惊醒梦中人的感觉，很多话在心里反复思考，就会明白很多，慢慢的让自己成长起来，时间越久就越像老友一样，倾诉着自己的心事，感谢卜妈，愿您幸福安康一切都好

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：“真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。” 认识自己，成为自己，是一段艰难的旅程，也是一条少有...

自**

成长就是你最终会发现世界上什么人都有，当你能够豁达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁，那将会是自己的新生！

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：“若是无法觉察内在的情境，它们就会投射出来变成外在的命运。任何命运，无论如何漫长复杂，实际上只反映于一个瞬间：大彻大悟自己究竟是谁的瞬间。” 祝福你，越来越好。...

自**

疗愈的过程很神奇，多次沟通后 ，就像脱胎换骨！眼睛清澈通透！思维清晰自由！内心安全踏实！ 整个人都变得非常好 ！万分感谢卜老师！感恩遇见！

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：“我们不能回到过去改变开始，但可以从现在开始，改变结局。通过遇见那些束缚我们的方式，找到通往自由的道路。” 谢谢你一直以来的信任和评价。感恩遇见。