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答复：很荣幸来回答这个问题 老师能感觉到一位讨厌的人在自己身边来回晃悠，自己的心情是很烦躁的，这是很常见的现象 在我们生活中，特别是校园和职场中，我们难免会遇到讨厌的人，因为种种原因你又不得不与其打交道，那...
答复：很荣幸在这里与你相遇，我是壹点灵心理服务者张程，陪你一起度过难关。 其实老师特别能理解你现在的心情，因为我年轻时也有过一段自己全心全意付出的感情，任何有可能伤害到这段感情的事情我都不愿意去冒险，自己不...
答复：很赞同您的说法，他们值得最好的 出现了讨好型人格，可以使用以心理治疗、精神分析治疗、自我调整，多和自己的父母、家人和朋友沟通、交流等进行调整，具体如下： 1、心理治疗：因为讨好性人格非常容易出现人际关系...
答复：很荣幸给您解答，具体安排追求方案可以私信我 如何追求自己喜欢的人？ 1、确定目标。 首先要确定目标，定目标，也就是说，我们必须知道我们喜欢什么样的异性。然后，在这种类型中，异性需要找到最喜欢的TA...
答复：不少青少年对精神心理障碍的了解远远超过父母。 他们会上网搜索症状，自行对比，做自评量表。部分高中、大学生为了验证心中的疑惑，还会自己找精神科大夫就诊。 所以很多青少年出现精神心理问题时，他们自己是最先...
答复：您好，很高兴也很荣幸给您解答，我感觉您有一点点的纠结，想要拒绝对方，但是又有愧疚感，其实这是很正常的 1、带着目的性的邀请，直接拒绝。和对方不熟悉，很清楚对方是找你办事，如果你不能帮忙，就直接拒绝。也是...
答复：你好，首先我和你有着同样的境遇。 越是这种时候越不要焦虑，要给自己信心，其次，求变，俗话说穷则变，变则通，通则达。何为变，可以是改变自己，也可以是改变目前的工作。变说起来简单，但实际操作中却需要极大的...
答复：您好，能感受到您失恋之后痛不欲生的感觉，好像整个世界都离开了，失恋之后的痛苦是每个人都要必经的。 只要是认真谈的恋爱，失恋了，势必会痛苦，但是，痛苦的过程，实际上，对于个人的成长也是其有利的一面的，能...
答复：原生家庭的创伤是可以修复的，关键是看怎么看待创伤，以及采用那些方式方法更好的支持到自己。 要指经历的事件超过你当时所能承受的压力，由于我们在婴幼儿时期是弱小的、只有依赖家人才能生存的，所以大人很容易伤...
答复：您好，很荣幸可以给您回答这个问题 如果我是您，我现在会感觉到一点点的焦虑，在一段感情之中父母不同意结婚就像一座大山一样让人喘不过来气。 父母不同意结婚，可能的原因是多种多样的，有可能是下面几种，不一定...
答复：您好，通过阅读，你的问题大概就是想和宝宝睡在一起，但是家人怕影响宝宝和你们上班，我感觉到您很爱很爱你的宝宝，同样您的家人也是汀阳很爱您的 婴儿小的时候，和谁在一起，宝宝会和谁亲近。但是这并不意味着宝宝...
答复：这时候首先要做的是在家属的陪同下，尽早的去综合医院心理科或者是精神卫生机构进行诊断，治疗，首先要发现自己和过去或者是和社会的一般行为之间的差异，这是判定心理是否偏离异常的基本的准则，这样才可能对疾病做...
答复：其实，绿帽情结的男人，真的不是少数，我曾用自己的方式做过一个隐蔽的调查：在100对夫妻中，有38位老公有过让妻子尝试别的男人的想法，有72位妻子有过出轨的念头，其中48人承认出过轨。对于老公的绿帽想法，有36位妻子...
心理咨询专家张程的公益解答案例
[咨询] 想杀人 讨厌的人在我身边时特别烦
答复：很荣幸来回答这个问题 老师能感觉到一位讨厌的人在自己身边来回晃悠，自己的心情是很烦躁的，这是很常见的现象 在我们生活中，特别是校园和职场中，我们难免会遇到讨厌的人，因为种种原因你又不得不与其打交道，那...
[咨询] 心情糟糕，不想说话，很想哭，不想活，为什么非得...
答复：很荣幸在这里与你相遇，我是壹点灵心理服务者张程，陪你一起度过难关。 其实老师特别能理解你现在的心情，因为我年轻时也有过一段自己全心全意付出的感情，任何有可能伤害到这段感情的事情我都不愿意去冒险，自己不...
[咨询] 所有讨好型人格的人要把自己当人，不要试图改变他...
答复：很赞同您的说法，他们值得最好的 出现了讨好型人格，可以使用以心理治疗、精神分析治疗、自我调整，多和自己的父母、家人和朋友沟通、交流等进行调整，具体如下： 1、心理治疗：因为讨好性人格非常容易出现人际关系...
[咨询]
答复：很荣幸给您解答，具体安排追求方案可以私信我 如何追求自己喜欢的人？ 1、确定目标。 首先要确定目标，定目标，也就是说，我们必须知道我们喜欢什么样的异性。然后，在这种类型中，异性需要找到最喜欢的TA...
[咨询] 我说我心情不好，可能是得抑郁症了，我家人什么都...
答复：不少青少年对精神心理障碍的了解远远超过父母。 他们会上网搜索症状，自行对比，做自评量表。部分高中、大学生为了验证心中的疑惑，还会自己找精神科大夫就诊。 所以很多青少年出现精神心理问题时，他们自己是最先...
[咨询] 今天和别人有约，另外一个男生约我，我该怎么拒绝...
答复：您好，很高兴也很荣幸给您解答，我感觉您有一点点的纠结，想要拒绝对方，但是又有愧疚感，其实这是很正常的 1、带着目的性的邀请，直接拒绝。和对方不熟悉，很清楚对方是找你办事，如果你不能帮忙，就直接拒绝。也是...
[咨询] 35岁，一无所有，还能实现自己的愿望吗？
答复：你好，首先我和你有着同样的境遇。 越是这种时候越不要焦虑，要给自己信心，其次，求变，俗话说穷则变，变则通，通则达。何为变，可以是改变自己，也可以是改变目前的工作。变说起来简单，但实际操作中却需要极大的...
[咨询] 失恋真痛苦。几天没见也不知道她父母怎么给她说的...
答复：您好，能感受到您失恋之后痛不欲生的感觉，好像整个世界都离开了，失恋之后的痛苦是每个人都要必经的。 只要是认真谈的恋爱，失恋了，势必会痛苦，但是，痛苦的过程，实际上，对于个人的成长也是其有利的一面的，能...
[咨询] 原生家庭的创伤...
答复：原生家庭的创伤是可以修复的，关键是看怎么看待创伤，以及采用那些方式方法更好的支持到自己。 要指经历的事件超过你当时所能承受的压力，由于我们在婴幼儿时期是弱小的、只有依赖家人才能生存的，所以大人很容易伤...
[咨询] 多给彩礼钱能解决父母不同意婚姻的问题吗？
答复：您好，很荣幸可以给您回答这个问题 如果我是您，我现在会感觉到一点点的焦虑，在一段感情之中父母不同意结婚就像一座大山一样让人喘不过来气。 父母不同意结婚，可能的原因是多种多样的，有可能是下面几种，不一定...
[咨询] 你们带孩子一起睡吗？ 宝宝现在6个月了，最近开...
答复：您好，通过阅读，你的问题大概就是想和宝宝睡在一起，但是家人怕影响宝宝和你们上班，我感觉到您很爱很爱你的宝宝，同样您的家人也是汀阳很爱您的 婴儿小的时候，和谁在一起，宝宝会和谁亲近。但是这并不意味着宝宝...
[咨询] 。一会觉得自己心理有问题。但该到检查的时候会退...
答复：这时候首先要做的是在家属的陪同下，尽早的去综合医院心理科或者是精神卫生机构进行诊断，治疗，首先要发现自己和过去或者是和社会的一般行为之间的差异，这是判定心理是否偏离异常的基本的准则，这样才可能对疾病做...
[咨询] 我是喜欢偷偷发老婆的私房照给别人意淫，现在慢慢...
答复：其实，绿帽情结的男人，真的不是少数，我曾用自己的方式做过一个隐蔽的调查：在100对夫妻中，有38位老公有过让妻子尝试别的男人的想法，有72位妻子有过出轨的念头，其中48人承认出过轨。对于老公的绿帽想法，有36位妻子...