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杨婵

杨婵

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湖南省心协阿木弟子 | 心协志愿者

长沙·长沙县

视频

10 从业年限
75 小时 受训时长
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

二级心理咨询师,临床医生,修习辩证心理学,咨询风格:在场、流动、温暖、包容、兼两。对青少年,大学生、两性关系、个人成长以及各年龄阶段女性群体及孕产期围绝经期等群体的各类心理问题都有丰富的工作经验。

咨询师寄语: 我是一切的根源,心是唯一的答案!

擅长方向

领域

情感淡漠 焦虑情绪 抑郁情绪 情绪表达困难

人群

孕产妇 青少年咨询 中老年咨询 成人个体咨询

擅长服务

关系改善 情感陪伴 恋爱指导 情绪疏导 动力提升

语言

普通话

流派

整合式取向 婚姻治疗 人本主义疗法 辩证行为疗法 经典精神分析

风格

温和而真诚 深刻而有力 富于创造性 赋能 深入

擅长介绍

1.情绪管理,帮助来访者进行情绪管理 2、婚恋沟通,分析婚恋价值观 3、人际沟通,指导人际有效沟通.4.个人成长赋能

资质与受训

1项短程
资质 二级心理咨询师
学历 本科
短程 1项培训,累计75小时
  1. 曾奇峰精神分析网络课程

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

刚刚扇了小孩一下,过后感觉自己不该打小孩,怎么预防这样的?

这种情况是家长们经常会遇到的,曾经我也有过这样的经历。接纳作为家长的我们的不完美,如实的面对自己打小孩之前和之后不同的情绪状态,那都是我们真实的状态。同时,也可以和孩子去沟通和表达自己在事件里面的愤怒、恐惧和自责。因为有了孩子的参照和陪伴,我们有了进一步成长的契机和动力。和孩子一起加油吧,你们都会越来越棒的。

钱重要还是快乐重要?

你好!这个问题给我感觉,第一,在钱和快乐哪个更重要这个问题上需要分出伯仲;第二,想要寻求答案的背后似乎已经预设了一个前提就是只要我选择了其中一个另外一个就不那么重要,甚至不那么重要就会有失去的隐忧。相信我们很多人都会有如你一样的困惑。其实我们也可以思考另外的一些问题:我们想要的是一种怎样的快乐呢?像儿时那样纯粹的无忧无虑的不需要对自己负责任的没有痛苦的自由自在的快乐吗?还是立足于当下脚踏实地一步一步成长完善提升个人能力的痛病快乐着的快乐?分清楚钱重要和不重要这个问题会对自己分别意味着什么呢?看似简单的问题,实际上包含了我们内在各个不同面向的“我”的不太清晰和混乱。若是朝内在这个方向来寻求答案,相信我们终会有笃定和明朗的那一天。

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满