1000元/节起
傅雪

傅雪

可预约
1000元/节起

婚姻家庭咨询师 | NGH 认证催眠培训受训经历 | 动力学流派咨询师

厦门·思明区

视频

12026 小时 个案时长
4 从业年限
846 小时 受训时长
546 小时 督导时长
299 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

北师大心理学系

婚姻情感咨询师

美国咨询师协会NGH国际催眠治疗师/

HNMA国际整体暨自然医学学会国际催眠治疗师

个案小时10000➕,拥有多年婚恋情感家庭咨询经验,运用认知,人本,精分,催眠,意象对话等整合式心理咨询,找到资源和方向,高效解决个人和家庭情感问题,帮助很多受困于亲密关系的人成功解决情感问题,并获得心灵成长。

风格内敛睿智。即可温暖细腻抱持,又可犀利有力量。分析一针见血,高效解决问题和危机。可运用催眠,意象对话等技术,擅长两性婚恋问题心理辅导,亲密关系沟通,个人成长,情绪疏导,单身问题解决方案等。

咨询师寄语: 上善若水

擅长方向

领域

成长创伤 婚姻冲突

人群

成人个体咨询 伴侣咨询 留学生/移民

擅长服务

关系改善 创伤修复 心理分析 情感陪伴 恋爱指导

语言

英语

风格

温和而坚定 专业 深刻而有力 沉稳 抱持

擅长介绍

婚恋情感:婚恋修复 情感走出 婆媳关系亲子关系情绪压力:焦虑抑郁缓解 双向情感障碍 压力疏导 睡眠改善 动力提升 个人成长:原生家庭 人际关系 自信提升 情绪调整

风格介绍

内敛睿智。即可温暖细腻抱持,又可犀利有力量。分析一针见血,高效解决问题和危机。可运用催眠,意象对话等技术,擅长两性婚恋问题心理辅导,亲密关系沟通,个人成长,情绪疏导,单身问题解决方案等。

资质与受训

1项伦理3项长程4项短程
资质 社会心理师
学历 本科 | 本科
伦理 1项培训,累计16小时
  1. 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 3项培训,累计648+小时
  1. 李晓驷精神分析两年连续培训项目
  2. 国际催眠师高阶班
  3. 高级咨询师成长
短程 4项培训,累计182小时
  1. 温尼科特精神分析培训项目
  2. 曾奇峰动力学解释培训项目
  3. 心理咨询—隐喻故事技术
  4. 荣格心理分析

咨询感受

来访印象

如**
如** 人际关系敏感
老师凭借敏锐的洞察力,准确剖析了我人际关系敏感问题的内在原因,直击问题根源。她运用扎实的专业知识,条理清晰地帮我分析问题,并提出切实可行的解决方案。在老师的指导下,我不仅解决了眼前困扰,认知也得到了提升,逐渐走出心理阴影。老师的专业与细心,让我受益匪浅,由衷感谢她的帮助。
轻**
轻** 边缘型人格障碍
作为一名曾处在边缘状态的来访者,我真心感恩能和傅老师相遇。在我被混乱的情感和无尽的痛苦包围时,无助,绝望,各种不好的想法不受控的充斥在我的脑海里。时常感觉自己站在悬崖边上摇摇欲坠。于是我做了这辈子最正确的决定,咨询求助! 跟傅老师的咨询里,我第一次感受到那份坚定的抱持和支持,无论我多么疯狂与绝望,咨询师始终与我同在。极度害怕被抛弃的感觉一点点的再减轻,心理渐渐找到了安宁之所,有了归属感,和安全感。咨询师让我领悟到了自己内心深处的力量,原来我并非一无所有,我也可以勇敢面对生活的挑战。 咨询师还给了我很多实操性的建议。比如当情绪即将失控时,先做几个深呼吸,给自己一点时间冷静下来;当陷入负面思维时,尝试列出自己的优点和成就,提醒自己是有价值的。还建议我通过写情绪日记的方式梳理自己的情感和想法,不合理的信念在一点点的缕清,这让我能更好地了解自己,成为自己的主人而不是被情绪所操控。 我的人格也在这过程中不断成长,学会了正视自己的问题,不再逃避。我明白了情感的波折并非世界末日,而是成长的契机。勇敢地迈出改变的步伐,因为有你,我才没有跌入深渊。
如**
如** 童年期不良经历
在开始心理咨询之前,我的亲密关系和情绪状态就像一团乱麻。患得患失,一点小事就会引发激烈的争吵,彼此都在互相伤害和误解中痛苦挣扎。情绪像是脱缰的野马,焦虑和抑郁时常交替出现,十分敏感和脆弱,深深的自我否定 咨询后我知道原来原来人可以更好地管理自己的情绪,不被他们吞噬,运用咨询师教给我的方法,比如深呼吸、情绪觉察和认知重构,让自己冷静下来,分析情绪产生的原因,并尝试用更积极的思维方式去看待问题。在心理咨询的过程中,我开始深度反思。我意识到,爱不是无原则的迁就与索取,而是相互尊重与共同成长。我学会了在亲密关系里设定健康的边界,勇敢地表达自己的真实感受和需求,不再将委屈默默咽下。谢谢傅老师,她用专业的知识、理解和耐心,帮助我走出了困境,让我重新找回了生活的阳光和希望。

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

家庭咨询说明

家庭咨询说明

2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

老公出轨朋友的老婆怎么办

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师傅雪老师,很高兴能回答您的问题。 老公出轨了和你要好的同学,还发生了关系,这样的事情发生在你的身上想必一定让你很难接受,你会来寻求咨询,一定是这个问题给你带来了一定的困扰,让你的心里很不好受。不知道这会给你带来哪些情绪呢?在你心里是否有几个备选方案,但是你选择起来有些困难? 家庭出现了问题,很多情况下是夫妻关系出现了问题。丈夫有可能是在家里某些需求得不到满足于是才想向外寻求,在这个方面,可以跟丈夫进行一个深入的沟通,找出问题对症下药,如果丈夫愿意配合一起探讨和解决,那么问题也会变得相对容易一些。另一个角度看,对于丈夫出轨和你关系要好的同学,你能否原谅丈夫呢?你自己的许多负面情绪也需要进行一个合理的疏导,对你的身心健康也会比较有帮助。消除了情绪的杂音,也可以更加专注于问题的解决。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有帮助!如有需要,欢迎私信!

婚姻出现问题怎么修复有用吗?

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师傅雪老师,很高兴能回答您的问题。 你的描述似乎是在说,你对于跟老公修复婚姻产生了一些怀疑和担心的。这让你感到很困扰,不修复,这样的生活状态让你身心都很疲惫,也产生了很多负面情绪,而修复又不知道怎么做,你很想改变现状。 关于婚姻修复,我们首先要了解婚姻中出现了什么问题,对症下药,同时还需要了解老公是个怎样的人,他的心理世界发生了什么导致了他用这样的态度对待你。而且婚姻修复需要掌握一些方式方法,最有效的方式之一就是良好的沟通,和妥善的处理情绪。不管如何,修复总会比现在不修复的状态要好一些。一味只是等待对方改变的结果是,丧失了主动权,只能被动的等待结果的宣判,或许我们可以为了“主动改变这一切”去做一些什么。如果你愿意的话,我们可以共同探讨这个话题。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有帮助!如有需要,欢迎私信!

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