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答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，你与您室友发生了矛盾，您室友在社交账户说您，这让您感到愤怒，但您想到后续还要面对她，您担心对她回怼后，会让关系更加恶化，之后相处更加不舒...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，您很想哭，却哭不出来，对此您产生了对自己的质疑，怀疑自己是否是抑郁症，很困惑对吗？ 人出现想哭的时刻，是很正常的。想哭哭不出来，也未必就是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，觉得人际关系自己一直学习，并没有感受到这方面有什么进步，这让您产生无助、焦虑、迷惑对吗？ 在生活中很多时候都需要与人打交道，这时候人际交往...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，之前与一个男生关系挺好，前期你们很能聊，他还会主动找您。但后来你们联系变少了，最近找他，他也很是敷衍，这让您感到很失落、纠结、担忧对吗？ ...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您说有人问您在干嘛，您就会很不舒服，不想回答。无论问您的人，是什么身份，您都不想回答，甚至产生厌恶情绪。您觉得这样的反应很奇怪，让您产生了困惑对吗...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以看出，面对您的亲人，您似乎觉得他们离您很遥远，这中间似乎有一种隔阂的距离感，这令您感到疑惑、茫然、孤单，对吗？ 大多数人都希望自己和我亲密无间，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以看出您时常遇到事情就容易敏感易哭，别人没有责备您，您就已经自我责备并越想越委屈了，这让您感到很无助、很委屈、对吗？ 容易哭只是一个特质，并不是您...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您觉得您的生活一直不顺，运气不好，能感受到您有些失落、沮丧、灰心的感觉。 大多数人都希望自己的人生是一帆风顺的，然而天不遂人愿，总是遇到各种麻烦和糟...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，关于孩子14岁就不愿上学，说要出来打工，对此您十分头疼，也做出很多努力去说教，然而孩子还是坚持出去打工，这让您感到很焦虑，对吗？ 作为孩子的家长，大多...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您最近的人际关系出现了问题，友谊上最好的朋友和您闹僵了，还导致被孤立，这时候挺需要男朋友的支持，但男朋友也情绪不好，没有办法照顾到您，您自己心情也...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您从您男友的排斥态度，感到很受伤，原本您就有些自卑，也说过自己胖，当时对方的态度是可以接纳，这让您感到自己是被认可的，而后来他说排斥与您视频，这让...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以感受到，进入大学生活的您，因为身边没有朋友陪伴，这令您感到无法适应大学生活，甚至产生厌学、逃避、茫然、慌乱的感觉对吗？ 进入大学，我们离开家人，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以感受到，疫情大环境下，家里也是有压力的，您说的疫情希望大家能好些，母亲却让您赚钱去，让您去兼职，可是您作为公务员没有时间去做，而且也违反规定，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以感受到，面对您以前做过的傻乎乎的事情，让您感到很难堪、丢脸、无法面对当时的自己，对吗？ 生活中，从小时候一路走来，我们会作出各种各样让人啼笑皆非...
心理咨询专家张梦珂的公益解答案例
[咨询] 和室友曾经是很好的朋友，住在一起后发生很多矛盾...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，你与您室友发生了矛盾，您室友在社交账户说您，这让您感到愤怒，但您想到后续还要面对她，您担心对她回怼后，会让关系更加恶化，之后相处更加不舒...
[咨询] 想哭哭不出来是抑郁症吗？心里很难过想哭哭不出来...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，您很想哭，却哭不出来，对此您产生了对自己的质疑，怀疑自己是否是抑郁症，很困惑对吗？ 人出现想哭的时刻，是很正常的。想哭哭不出来，也未必就是...
[咨询] 感觉人际关系是我弱项，一直学习但从未感觉到变化...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，觉得人际关系自己一直学习，并没有感受到这方面有什么进步，这让您产生无助、焦虑、迷惑对吗？ 在生活中很多时候都需要与人打交道，这时候人际交往...
[咨询] 我喜欢一个男生很久了 我跟他的关系也挺好 以前会...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，看到您说，之前与一个男生关系挺好，前期你们很能聊，他还会主动找您。但后来你们联系变少了，最近找他，他也很是敷衍，这让您感到很失落、纠结、担忧对吗？ ...
[咨询] 特别奇怪，一旦有人问我，你在干嘛。我一句话都不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您说有人问您在干嘛，您就会很不舒服，不想回答。无论问您的人，是什么身份，您都不想回答，甚至产生厌恶情绪。您觉得这样的反应很奇怪，让您产生了困惑对吗...
[咨询] 觉得自己对亲情这种没什么感觉。觉得父母只是有血...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以看出，面对您的亲人，您似乎觉得他们离您很遥远，这中间似乎有一种隔阂的距离感，这令您感到疑惑、茫然、孤单，对吗？ 大多数人都希望自己和我亲密无间，...
[咨询] 心里特别的脆弱，做错事，别人没有骂只是说一下就...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以看出您时常遇到事情就容易敏感易哭，别人没有责备您，您就已经自我责备并越想越委屈了，这让您感到很无助、很委屈、对吗？ 容易哭只是一个特质，并不是您...
[咨询] 感觉被诅咒了一样运气老是最差倒霉死了做什么都不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您觉得您的生活一直不顺，运气不好，能感受到您有些失落、沮丧、灰心的感觉。 大多数人都希望自己的人生是一帆风顺的，然而天不遂人愿，总是遇到各种麻烦和糟...
[咨询] 孩子今年才14岁 就不愿意上学了，说上学出来还是打...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，关于孩子14岁就不愿上学，说要出来打工，对此您十分头疼，也做出很多努力去说教，然而孩子还是坚持出去打工，这让您感到很焦虑，对吗？ 作为孩子的家长，大多...
[咨询] 最好的朋友和我闹掰了 还不让别人和我玩 没人陪我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您最近的人际关系出现了问题，友谊上最好的朋友和您闹僵了，还导致被孤立，这时候挺需要男朋友的支持，但男朋友也情绪不好，没有办法照顾到您，您自己心情也...
[咨询] 跟我现在的男朋友在一起的时候还是挺漂亮的，刚跟...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您从您男友的排斥态度，感到很受伤，原本您就有些自卑，也说过自己胖，当时对方的态度是可以接纳，这让您感到自己是被认可的，而后来他说排斥与您视频，这让...
[咨询] 没有合适的朋友，自己一个人感觉好慌不想上学
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以感受到，进入大学生活的您，因为身边没有朋友陪伴，这令您感到无法适应大学生活，甚至产生厌学、逃避、茫然、慌乱的感觉对吗？ 进入大学，我们离开家人，...
[咨询] 和母亲在探讨疫情下的大环境，我说我要让大家有好...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以感受到，疫情大环境下，家里也是有压力的，您说的疫情希望大家能好些，母亲却让您赚钱去，让您去兼职，可是您作为公务员没有时间去做，而且也违反规定，...
[咨询] 我一直后悔当初做过的傻逼事情，所以就心里一直纠...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，可以感受到，面对您以前做过的傻乎乎的事情，让您感到很难堪、丢脸、无法面对当时的自己，对吗？ 生活中，从小时候一路走来，我们会作出各种各样让人啼笑皆非...