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答复：悲观也是从以前习得的行为模式。可以去梳理它，并去纠正它。
答复：工作小心，是一种美德。但是任何事情都需要一个度。也许是你太在乎别人对你的看法，也许是你对自己要求很高。
答复：如果分手是一种伤害，那么感觉不合适，但是还继续走在一起，以后的伤害会更大。也许你有遇事就犹豫不决的行为习惯模式。
答复：老公是不是只谈过你一个？也许内心是不平衡，也许有处女情结。目前他的问题他觉得不能和别人说，你是当事人解释一切会无力。可以建议他找一位老师梳理。
答复：主要问题还是两个人的沟通模式上。问题的出现应该不是这一次，而是一段时间的积累。
答复：妈妈的焦虑来自她的观念-女人年龄大了就难找。 而并不一定在于你的条件。
答复：因为对自己没自信，所以才焦虑，焦虑自己对结果没有把控。
心理咨询专家陈桂妤的公益解答案例
[咨询] 感觉自己是个悲观的人，遇到一点不好的事都会往坏...
答复：悲观也是从以前习得的行为模式。可以去梳理它，并去纠正它。
[咨询] 我工作的时候太小心翼翼，生怕弄错
答复：工作小心，是一种美德。但是任何事情都需要一个度。也许是你太在乎别人对你的看法，也许是你对自己要求很高。
[咨询] 最近好几个晚上都睡不着……在思考是否继续这段感...
答复：如果分手是一种伤害，那么感觉不合适，但是还继续走在一起，以后的伤害会更大。也许你有遇事就犹豫不决的行为习惯模式。
[咨询] 我跟我老公认识十几年了，从初中开始耍的朋友，我...
答复：老公是不是只谈过你一个？也许内心是不平衡，也许有处女情结。目前他的问题他觉得不能和别人说，你是当事人解释一切会无力。可以建议他找一位老师梳理。
[咨询] 吵架了，彼此都说了伤害对方的话，以为就这样老死...
答复：主要问题还是两个人的沟通模式上。问题的出现应该不是这一次，而是一段时间的积累。
[咨询] 楼主96的，已经工作了，在一家公司做文员，按理说...
答复：妈妈的焦虑来自她的观念-女人年龄大了就难找。 而并不一定在于你的条件。
[咨询] 焦虑的时候会胡思乱想，各种负面的的东西都来到了...
答复：因为对自己没自信，所以才焦虑，焦虑自己对结果没有把控。