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老师介绍给我的方法，让我意识到很多家庭问题的缔造者其实就是我自己，我的思维加上情绪缔造了一个个戏码，我乐此不疲深入其中，我被自己的控制欲和怀疑所控制。老师跟我说，所有的事情的根源在我自己，我首先需要跟引起冲突的事件隔离开来，然后通过运动，到人群中去等方式获取正能量，通过一定时间的坚持，我渐渐从低落的情绪中走了出来，欣喜的事我改变了之后，我和妻子的关系也正在往好的趋势转变，这可能就是心能转境吧。
咨询主题：婚姻不忠
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咨询主题：婚姻不忠
现在一有问题，就想到老师，而老师一直都在陪伴。这种感觉很好，老师用专业、耐心、负责的态度倾听、诉说，我觉得这份职业很高尚，为老师点赞，也希望自己可以成为能帮助别人的人
咨询主题：场所恐惧症
没有特别的感受，不敢乱说。
咨询主题：焦虑症
专业指导，给我很大的帮助
咨询主题：婚姻不忠
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