专业的心理服务
平台承诺 免费退改
很耐心
咨询主题：抑郁情绪
有用！
咨询主题：抑郁情绪
孙老师非常专业，对我帮助很大
咨询主题：述情障碍
跟随孙老师咨询几个月了，我从最初坐在桌前看着作业痛苦无望的流泪，情绪崩溃，根本无法完成作业，父母陪在身边，也跟着着急，家里气氛非常紧张，随时擦出火花。到首次咨询后迎来自己不敢奢望的期末考试成绩，我很高兴与轻松。父母也看到我的变化，但此时对我的要求还没有改变。再到现在：面对依旧繁多的作业不再犯难，很快完成；父母也从陪伴我写作业中解脱出来，去做他们自己的事，家里的气氛轻松愉悦；我还可以有更多的时间满足我的阅读、摄影、绘画、弹钢琴、参与并组织学校的艺术节活动、参加学校社团活动等爱好，精神活力满满；每周末我都会把自己的房间整理的井井有条，我看着自己的成果心里甜甜的，爸妈看了赞不绝口；在此期间，在咨询中孙老师教给我很多与父母沟通的方法，通过我的运用，改变了爸妈对我的评价标准，使我们整个家庭的氛围都发生了改变；积极的世界观，让我心情舒畅、乐观，即使遇到不好的事情，也总能看到幸运的一面。谢谢孙老师带给我满满的幸福感！
咨询主题：未成年人学习焦虑
孙老师的咨询对孩子帮助很大，孩子已经取得了很大进步，情绪稳定
咨询主题：焦虑情绪
通过一段时间咨询，目前状态好了很多；以前一听到新冠方面的消息就紧张，就睡不着觉，会伴随一些躯体症状；我们所在的地方发生新冠疫情，面对新冠疫情没有了以前的恐慌、睡不着觉等症状，内心坦然，觉得没啥大不了的问题。总之，在孙老师的帮助下，我已发生了非常大的变化，看待问题会多角度的去分析，而不是一味的害怕、恐惧，会想办法去解决问题。现在还有一些问题会让我焦虑,恐惧，但是我相信在孙老师的指导下，会越来越好的。感恩知遇，感谢孙老师！
咨询主题：恐惧心理
站在现在这个节点回望过去，发现自己竟然又走了好远，也改变了很多，心也越来越轻松愉悦。这期间我坦然且顺利地完成了自己的婚礼，又去新疆过了春节，在山里玩的很开心；上海此次疫情时，我也被封控在酒店，尽管给生活和工作，甚至心理咨询带来很大困难，而我不但没有以往的焦虑恐惧，心态反而是更加平和稳定，慢慢享受着二人的婚后生活……真是很佩服自己，也很感谢孙老师一路上的相伴。 这半年的我已经不再是脆弱的状态，而是开始逐渐了解和探索自己，关注自己，慢慢接受自己、喜欢自己。面对疫情、面对独自的隔离、面对工作、面对自己都越来越有勇气，状态也越来越好，越来越开心。 首先，我学会了逐渐接受自己，并且相信自己，即使有时候还带着一些不自信，但是我的内心还是能勇敢的去做自己想做的事儿，无论成功和失败我都能从做的过程中获得信心；同时，在孙老师的帮助和支持下，我更加关注自己的内心，开始从被动接受，逐渐学会拒绝，学会感知自己的感受，清晰自己的情绪原因，学习接纳和解决。甚至有时候还会帮助别人消化一些不开心hhh。 其次呢，我逐渐开始接受别人，对于亲人、朋友、同事，以前的我总是只看到一面，评价非黑即白，现在的我逐渐开始发现人的多面性、丰富性和立体，看待事物和发现世界的角度多元化了，开始多角度探索更好的解决方式，认知变了，心态也变好了，不再患得患失，少了非常多的内耗，开始逐渐做一个情绪稳定的大人啦，真的是非常喜欢的状态。 我开始慢慢做自己，而不是总想着解释自己，做自己想做的，也不逼迫自己做不想做的，不再以别人视角来评判自己，也逐步开始建立自己的内心秩序，不想出门就不出，想陪在家人身边就陪在家人身边，觉得不满就大胆说出来，学习有效沟通。 虽然我还是在努力改变，在做自己和爱自己的路上慢慢前进，偶尔也还是会有内耗，会有消极的想法或者遇到挫折还是会有些难过，但是我始终觉得，我的底色已经是乐观的，不论处于何种境地，我都有力量让自己变的更好。我也会越来越接受这样的一个自己。 总结自己的成长与进步，奇妙的感觉油然而生，像是在重新认识自己一样，又像是在养孩子一样，一个新的生命在诞生。
咨询主题：抑郁情绪
能深入了解孩子，帮孩子认识自己，学会调整情绪
咨询主题：焦虑情绪
非常好
咨询主题：焦虑情绪
非常耐心，专业
咨询主题：焦虑情绪
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