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答复:可以自己用的,很多的方法学习了自己都可以用,学习的话可以找一个老师带你。
答复:有一个词:沉没成本。就是一个人付出越多在止损的时候就越舍不得,就继续投入,然后就更加舍不得…
答复:或许可以对你们的关系做一个复盘和反思。
答复:如果男友不能坚持了你去找他父母可能效果也不好的,或者我们可以看看有没有什么方法可以改变你的疾病。
答复:起床,吃饭,散步。
答复:哈哈哈哈哪也去不了,地理就会更好了呀,因为只能地图上旅游了。
答复:当他尊重你的时候你觉得不自然不安全 不尊重你的时候觉得不舒服,是哪里出了问题?你需要的是一份关系对吗?一份让你觉得安全自然舒服的关系。
答复:在你心里的好是比别人好,但是别人之外还有别人,好上还有更好,或许我们可以看看自己的观念是否可以调整?
答复:看得出来你很爱她,爱可以是一个人的事,相爱却是两个人的事情。
心理咨询专家徐黄英的公益解答案例
[咨询] 认知疗法自己可以用吗 怎么学习
答复:可以自己用的,很多的方法学习了自己都可以用,学习的话可以找一个老师带你。
[咨询] 我为我男朋友付出太多,我感觉现在已经离不开他了...
答复:有一个词:沉没成本。就是一个人付出越多在止损的时候就越舍不得,就继续投入,然后就更加舍不得…
[咨询] 这两天我就睡了最多三个小时的觉,一直在想。一直...
答复:或许可以对你们的关系做一个复盘和反思。
[咨询] 我们在一起3年多了,感情很好,最近他父母知道了...
答复:如果男友不能坚持了你去找他父母可能效果也不好的,或者我们可以看看有没有什么方法可以改变你的疾病。
[咨询] 天黑了,不知道要干啥
答复:起床,吃饭,散步。
[咨询] 高中时暗恋同桌女孩,她地理很好,我地理很渣。有...
答复:哈哈哈哈哪也去不了,地理就会更好了呀,因为只能地图上旅游了。
[咨询] 我和一个同学吵架,为的就是他不尊重我,看不见我...
答复:当他尊重你的时候你觉得不自然不安全 不尊重你的时候觉得不舒服,是哪里出了问题?你需要的是一份关系对吗?一份让你觉得安全自然舒服的关系。
[咨询] 一线城市,有房有车,生活稳定,有人看我很富足了...
答复:在你心里的好是比别人好,但是别人之外还有别人,好上还有更好,或许我们可以看看自己的观念是否可以调整?
[咨询] 尽管她说了很绝的话,尽管她觉得我都是错的,尽管...
答复:看得出来你很爱她,爱可以是一个人的事,相爱却是两个人的事情。