欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：明确告知不可以，表达对抗。用自己各种方式让他们树立边界，用“事受求”先沟通。再不行，来找我。第一步要走出去，
答复：试想一下，那个人就在说我坏话，但是能对我产生什么实质性影响呢。他可能闲的吧，你无所谓就好。我们不必讨所有人喜欢，自己喜欢就好。
答复：每天肯定自己，欣赏自己，关注自己。比如关心自己的饮食，健康，外貌。把注意力转到自己身上，从小事做起，积累自信和实力。丰富自己的业余生活，多体验人间烟火。
答复：从描述来看，你是一个很谨慎的人，会考虑得很全面。从这件事情本身来看，你已经做的很周全了，那就够了。因为其他万一的事情不由我们掌控，你朋友没有数钱有很多原因，比如信任你，也比如不想当面数后来回去数了。这...
答复：看了你的文字，感觉自我评价比较低。试着重新认识下自己，比如我有哪些优点，学东西慢，但看什么东西。自己的兴趣所在，自己的意志力等等，尽多的找寻自己的优点。然后去实践，去做起来，失败了也无妨。迈出来，你会...
答复：心理学是当今社会发展的必要知识学科。它涵盖了很多学科，比如文学，哲学等。深奥来源于心理研究的是看不到摸不到的心理过程和心理状态。需要有专业的理论知识和丰富的实践生活经验阅历后掌握一定的规律后产生的心理...
答复：你对自己有清楚的认知，对未来有点担忧。这是很积极向上的。鉴于以往的生活也学习经历，你可以尝试从小事做起，比如系鞋带。完成一点，再坚持进步，用小进步累计信心。再累计大进步，从而坚实地踏向未来。
答复：关注到您内心的一个矛盾，可能是有不甘心或者不同价值取向的冲突。我们需要关注内心真正想要的东西，清楚自己想要什么，不再一边焦虑一边犹豫不决。把时间和精力留给更值得的人和事。
心理咨询专家林嫦嫦的公益解答案例
[咨询] 事情是这样的，那天我放在行李箱里的，本来打算送...
答复：明确告知不可以，表达对抗。用自己各种方式让他们树立边界，用“事受求”先沟通。再不行，来找我。第一步要走出去，
[咨询] 总感觉别人在说自己坏话 甚至别人多看我一眼我都...
答复：试想一下，那个人就在说我坏话，但是能对我产生什么实质性影响呢。他可能闲的吧，你无所谓就好。我们不必讨所有人喜欢，自己喜欢就好。
[咨询] 想要经济独立，精神独立，真的好难。情感上太容易...
答复：每天肯定自己，欣赏自己，关注自己。比如关心自己的饮食，健康，外貌。把注意力转到自己身上，从小事做起，积累自信和实力。丰富自己的业余生活，多体验人间烟火。
[咨询] 今天发生一件事情，穿了一会儿同事的衣服，他问我...
答复：从描述来看，你是一个很谨慎的人，会考虑得很全面。从这件事情本身来看，你已经做的很周全了，那就够了。因为其他万一的事情不由我们掌控，你朋友没有数钱有很多原因，比如信任你，也比如不想当面数后来回去数了。这...
[咨询] 很多很多工作只要我没干过，就不敢去面试去试试，...
答复：看了你的文字，感觉自我评价比较低。试着重新认识下自己，比如我有哪些优点，学东西慢，但看什么东西。自己的兴趣所在，自己的意志力等等，尽多的找寻自己的优点。然后去实践，去做起来，失败了也无妨。迈出来，你会...
[咨询] 逐生无常，诸行无常，人性是门高科技，人之初性本...
答复：心理学是当今社会发展的必要知识学科。它涵盖了很多学科，比如文学，哲学等。深奥来源于心理研究的是看不到摸不到的心理过程和心理状态。需要有专业的理论知识和丰富的实践生活经验阅历后掌握一定的规律后产生的心理...
[咨询] 我今年17岁了，有点内向，话少，将来会结不到媳妇...
答复：你对自己有清楚的认知，对未来有点担忧。这是很积极向上的。鉴于以往的生活也学习经历，你可以尝试从小事做起，比如系鞋带。完成一点，再坚持进步，用小进步累计信心。再累计大进步，从而坚实地踏向未来。
[咨询] 为什么我会这么纠结？其实我内心深处知道这事没必...
答复：关注到您内心的一个矛盾，可能是有不甘心或者不同价值取向的冲突。我们需要关注内心真正想要的东西，清楚自己想要什么，不再一边焦虑一边犹豫不决。把时间和精力留给更值得的人和事。