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宁静

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心理咨询2年长程受训(攀登学员) | 经历过内耗消沉的高敏感人士

上海市·普陀区

视频

1 从业年限
173 小时 受训时长
19 小时 督导时长
2 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年9月

个人简介

我的体悟和洞察来自于我的角色,是伴侣,是妈妈,是女儿,是职场人。

八年的金融职场历练,使我成长为一名兼具理性洞察与深度共情的心理倾听师。

我的专业之路源于内心召唤。作为INFJ型人格与高敏感特质者,我不仅善于将个人特质转化为助人力量,更曾凭借深刻的自我觉察,数次从人生的低谷中靠自己的力量走出来。这些穿越黑暗并重获内在力量的亲身体验,让我真正懂得如何陪伴他人穿越困境。

从成为母亲、到实现与自我童年的和解,这些多维的生命体验让我对情感世界与成长轨迹有了生动而深刻的理解。我尤其深信,养育孩子的过程,正是疗愈自身内在小孩的黄金时机。

如今,我愿为您提供一个温暖而稳定的空间。无论您面临情绪困扰、个人成长还是亲密关系与育儿挑战,我都将用我穿越低谷的经验与专业洞察,陪伴您寻回属于自己的内在力量。

咨询师寄语: 请坚定相信,没有到达不了的彼岸。 借我的眼,看你本就珍贵的样子。 ——宁静

擅长方向

议题

失恋心理 恋爱冲突 职场歧视 职业适应问题 人际关系敏感 社交焦虑 社交困难 完美主义 社会适应 讨好型人格 自卑心理 失败恐惧 情绪调节困难 婚外关系困扰 代际冲突 婚姻冲突

人群

留学生/移民 成人个体咨询

擅长服务

关系改善 情感分析 恋爱指导 情绪疏导 心理分析

语言

普通话 英语

流派

认知行为疗法 心理动力取向

风格

温暖 抱持 深刻而有力 清晰 深入

擅长介绍

-婚恋关系咨询:帮助您梳理情感模式,提升沟通质量,解决婚前婚后的各类关系议题。 -个人成长与育儿:助力您的个人成长,协助您在养育过程中实现自我疗愈,改善亲子沟通 -与原生家庭和解:引导您审视原生家庭影响,终止不良模式的代际传递。 -职业探索与转型:结合您的内在特质与外部现实,找到充满热情与意义的职业方向。

风格介绍

温暖,保持,深度共情,相信每个人拥有破土而出的生命力量,找到内心的坚韧力量

不擅长方向

人群:青少年咨询、儿童咨询、性少数群体

资质与受训

1项短程
学历 硕士
短程 1项培训,累计173小时
  1. 心理倾听师培养项目一阶·聆心计划

特殊约定

取消说明

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如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

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咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
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公益解答

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