250元/节起
周兵

周兵

明天 20:00 可约
250元/节起

精神分析动力学派咨询师 | 上海市心理学会会员 | 心理咨询2年长程受训(攀登学员)

上海市·长宁区·长宁路823号又又中心21层2105室

当面/视频

778 小时 个案时长
3 从业年限
792 小时 受训时长
166 小时 督导时长
262 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年9月

个人简介

Hi 你好!我是周兵,很高兴我们有缘能在这里相遇,你似乎正在准备探索自己内在那片许久未被关照到的领域,如果你准备好了,我愿意和你一起去开启这段旅程,愿你在其中有所收获。

我持续接受系统的临床培训与专业支持,我是上海市心理学会会员,中级心理咨询师,高级家庭教育指导师,CDP生涯规划师。我已完成壹点灵攀登计划-执业心理咨询师2年系统长程培训,也已完成李鸣精神分析初中高级长程培训3年,也已完成国际艾瑞克森催眠1年期培训,现在正在接受上海心寻精神分析长程动力学初级班2年制培训。

我参加过的短期专项培训有:认知行为,存在人本主义,焦点解决,家庭系统咨询,国际生涯规划CDP, 萨提亚家庭治疗,团体心理咨询和心理剧。

咨询流派:精神分析动力学取向

擅长领域:情绪困扰,人际关系,自我成长,青少年个人成长,职场适应与发展,婚姻家庭

不擅长领域:自伤自杀

咨询风格:温暖,包容,耐心,深刻

本人有丰富的人生阅历,有海外生活和工作经验。在心理学领域深耕5年,会用专业的心理学知识和自身的经验陪伴你,帮助你去了解自己,走出自己的迷茫与困境,并将自己的潜力发挥出来,过一个你想要的人生!期待在此与你相遇!

咨询师寄语: 当你迷茫的时候我会陪伴你,直到目送你扬帆远航!

擅长方向

议题

职业适应问题 社交焦虑 人际冲突 成长创伤 情绪调节困难

人群

青少年咨询 伴侣咨询 成人个体咨询

擅长服务

关系改善 动力提升 心理分析 情绪管理 创伤修复

语言

普通话 英语

流派

心理动力取向 认知行为疗法 整合疗法

风格

温暖 抱持 赋能 深入

擅长介绍

1、情绪管理,帮助来访者进行情绪管理 2、职业发展,梳理职业兴趣,职业生涯,职业转型 3、婚恋沟通,测评依赖类型,分析依恋风格,分析婚恋价值观 4、人际沟通,按照情境理论,指导人际有效沟通

风格介绍

注重对来访者的陪伴,温暖,真诚,在关系中赋能

不擅长方向

议题:自残行为问题、自杀倾向、成瘾/物质滥用、精神分裂

资质与受训

1项伦理2项长程3项短程
资质 中级心理咨询师 | 社会心理师
学历 本科
伦理 1项培训,累计32小时
  1. 《徐凯文亲授咨询伦理200问》
长程 2项培训,累计429+小时
  1. 攀登计划-执业心理咨询师培养计划
  2. 李鸣精神分析初中高级连续培训项目2.5年
短程 3项培训,累计331小时
  1. 国际艾瑞克森催眠长程
  2. 国际艾瑞克森催眠
  3. 首次访谈实操技术与督导

咨询过程与方式

首次咨询主要是相互了解,我会了解你目前的生活状况和困扰,你也能感受我的风格是否适合自己。前2-5次为评估阶段,我们会视情况聊到成长经历和家庭背景,但完全以你能接受的速度进行,没准备好可以不谈。 评估结束后,我会和你反馈我对你的理解和后续咨询方面的建议,你也做出自己的判断,双向选择是否继续。正式咨询根据困扰的不同,短程咨询大约10-50次,中长程50-200次,长程200次以上。频率一般为每周1-2次,视具体情况和你承受能力而定。咨询方式是地面或视频咨询。如果你想要结束咨询,建议我们在结束前做至少做一次结束访谈,这往往是理解你人际关系模式的重要节点,而不是简单地终止。

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前14小时预约

提前14小时预约

最快可约14小时后的时间,请选择合适的时间段。

家庭/伴侣咨询说明

家庭/伴侣咨询说明

家庭与伴侣咨询需要更充分的倾听与沟通,建议您预约两节以上,让每位成员都有足够的时间被听见。

咨询时长

咨询时长

每节咨询设定时长为50分钟。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

公益解答

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间

访谈

是什么让您最终决定成为一名心理咨询师?

我对人特别关注,无论我在企业中,家庭中,团体中,我都认为人是最重要的因素。如果我能够以任何方式帮助到一个人,我都会感觉到很喜悦。

您在咨询过程中的关注或思路是什么?

我认为每个人都是独特的,所以我遇到的每一个来访者,我都会去认真理解TA是谁,TA经历过什么,TA遇到了什么。和“人”一起的工作,没有套路,没有随手取来的技术,只能用心去和另一颗心连接。在理解的基础上,我更愿意让来访者看到TA怎么了,TA内心最深处的愿望和情感是什么,TA的潜力被什么阻碍了。我相信当这些都清楚了以后,来访者一定会为自己做出最明智的选择的。

您的人生阅历/个人经历,可以如何帮助到您和来访者的工作?

我个人的经历比较丰富,在成为心理咨询师之前,我在企业工作多年,在外企和私企都工作过。既做过最基层的工作,也做过企业高管。我在国内很多城市都居住过,也在国外居住和工作过。我是一个人可以接纳多元文化,价值观,和生活方式的人。我相信我的经历可以让我更容易去理解我的来访者。