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答复:这个要找到引发紧张的根源,然后针对处理。同是演讲紧张,处理方法不一样
答复:自己受伤,还在考虑保护哥哥不受伤害。你心底善良,但是要学会保护自己,阻止伤害再次发生
答复:这个疑似抑郁症,希望重视尽快就诊
答复:《应对焦虑》,关于心态调整的书其实很多,最重要的是这位中学生他需要解决哪些方面的问题?
答复:相信是一种力量。
答复:也许现在的生活确实不如您所愿。我们的生活态度或者方式是可能需要调整。
答复:您好,喝酒的事情除了和人际环境有关,还可能他本人是否有什么情绪需要抒发和表达有关,我们也要反观一下我们的家庭关系中是否有一些问题需要处理。
答复:领导不理你不一定是您的错,有可能是他那边发生了什么事情,他不太愿意和人交流。您这种不自信,遇到问题总会在自己身上找毛病,就会为您带来很多困扰的。
答复:找男友的前任沟通,也许在您最初看来是一种很好的沟通办法,你想解决问题,但是事实是事与愿违,不仅没有解决问题,还遭到了男友的谴责,甚至认为你有心理问题,那我想此刻的您肯定是很委屈,其实解决这件事情的关键...
心理咨询专家金月玲的公益解答案例
[咨询] 如果面临演讲紧张有什么缓解方法吗
答复:这个要找到引发紧张的根源,然后针对处理。同是演讲紧张,处理方法不一样
[咨询] 我姐把今天发生的事情告诉了我两个姑姑,姑姑她们...
答复:自己受伤,还在考虑保护哥哥不受伤害。你心底善良,但是要学会保护自己,阻止伤害再次发生
[咨询] 经常不知道原因的悲伤和想自杀,对所有东西几乎都...
答复:这个疑似抑郁症,希望重视尽快就诊
[咨询] 关于中学生学习心态的调整哪位能推荐一本书呢?
答复:《应对焦虑》,关于心态调整的书其实很多,最重要的是这位中学生他需要解决哪些方面的问题?
[咨询] 相信自己吧,以后会越来越好的,有问题就解决问题...
答复:相信是一种力量。
[咨询] 想离婚又不愿离婚,矛盾体吗,有时候觉得现在的生...
答复:也许现在的生活确实不如您所愿。我们的生活态度或者方式是可能需要调整。
[咨询] 老公天天喝酒,喝得很厉害,经常喝醉,我总担心他...
答复:您好,喝酒的事情除了和人际环境有关,还可能他本人是否有什么情绪需要抒发和表达有关,我们也要反观一下我们的家庭关系中是否有一些问题需要处理。
[咨询] 最近两天我的领导不大想搭理我,我是不是做错了什...
答复:领导不理你不一定是您的错,有可能是他那边发生了什么事情,他不太愿意和人交流。您这种不自信,遇到问题总会在自己身上找毛病,就会为您带来很多困扰的。
[咨询] 男朋友前女友三番两次找他,我忍了六个多月,删了...
答复:找男友的前任沟通,也许在您最初看来是一种很好的沟通办法,你想解决问题,但是事实是事与愿违,不仅没有解决问题,还遭到了男友的谴责,甚至认为你有心理问题,那我想此刻的您肯定是很委屈,其实解决这件事情的关键...