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宋飞

宋飞

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应用心理学专业 | 社会心理师中级

深圳·宝安区

视频

3 从业年限
180 小时 受训时长
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

壹点灵心理师,心理学本科

壹点灵【社会心理服务中级证书】

壹点灵【心理倾听师】

国家国培网颂发的高级【家庭教育指导师】

网络情感答主1月帮助231人解决情感困扰

美企上市公司做职员12年,有丰富的职场阅历,情绪压力调控能力,在婚姻家庭,亲子教育,职场规划,情绪压力,人际关系等各类问题都有着丰富的解决能力

咨询师寄语: 每个人都值得被爱,我愿用爱陪着您去遇见未知的自己。

擅长方向

领域

焦虑情绪 家庭冲突

人群

青少年咨询 伴侣咨询 成人个体咨询

擅长服务

情感陪伴 情绪管理 关系改善 创伤修复

语言

普通话

流派

经典精神分析 认知行为疗法

风格

温暖 抱持 温和而真诚 专业 赋能

咨询风格: 真诚,专注,亲切,和蔼细腻,富有爱心,能够舍身处地换位思考,感同身受,同频共振,走进对方内心世界 像涓涓小溪,如拂面春风,陪着你一起去梳理成长的经历 尊重和接纳您对生命的感悟和体验。抚平您内心的创伤 咨询理念: 激发潜能,助人自助 相信每位来访者都是解决问题的专家,通过陪伴和引导激发来访者的内驱力,挖掘来访者自身的潜能和资源。

资质与受训

资质 中级心理咨询师(人力资源和社会保障部教育培训中心,2022-09-15) | 社会心理师(2022-09-15)
学历 本科(2024-09-01)
短程 1项培训,累计180小时
  1. 壹点灵心理教育 心理倾听师培养计划

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

担心以前闹掰的“朋友”跟我其他朋友说我坏话怎么办?

您好,我是壹点灵心理倾听师宋飞,希望解答能帮助到您,陪伴着您走出困惑 听起来你是一个很在乎和珍惜友情的人,很能理解你的担心 朋友A的离开似乎让你感觉朋友是可以通过挑唆离开,似乎也让你明白了能通过挑唆就破裂的关系不是自己需要和该珍惜的友情,甚至有种塑料友情不要也罢的感觉。 同时也让你识辩出朋友B才是你最在乎的人,正因为看清了自己内心,所以才会担心对方会离开,再加上朋友A与朋友B是认识的,所以害怕朋友A会去挑衅朋友B离开自己,是这样吗? 我们现在来分析一下 朋友A与B相比 与朋友A的相处让你有负担,不开心不愉快,感觉与朋友B关系要更好一些 那是否反应出你和朋友B相处的要开心,和谐,融洽,彼此更加了解对方一些,如常说的同频共振, 你与两位朋友相处结果不一样,是否说明这也朋友B与朋友A是不一样的人呢 而且你也说过如果别人三言两语就能够破坏掉一段友情,这样朋友也不是你想要的,相信你更珍惜朋友B,一定是朋友B身上有更多的与别人不同之处和你在意他的理由。 我们来假设一下,假设朋友B真的因朋友A挑唆 离开你了,对你意味着什么? 希望解答能够帮忙到你,祝你好运!