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平台承诺 免费退改
可以的
咨询主题:爱能力缺失
和王老师很适配
咨询主题:情感创伤
1.其实当需求产生冲突时,看到对方的需求、又平和地说出自己的需求就可以了,我们不需要进入“战斗状态”,准备来几个回合的互相攻击。 或许当对象说出“我对找工作感到烦恼”的时候,是我下意识地将这视为了一场战斗的开始,于是烦躁掐断。但实际上,这并不是“该直面问题”与“按自己的节奏走”两个观点开始互相攻伐的信号,而只是我的对象在放松中,告诉了我她的烦恼,我也只需要看到她、回应她。 2.似乎我在无意之中,站在了总是指责我的父母的位置上,要求亲近的朋友、恋人。但我忘记了,是当时那个被指责“没做出什么成绩”的我,慢慢变成了现在的我,而当时那个我所想的是:我现在所做的一切,或许没什么用,但它们构成了我寄存自己的空间。 我依然可以说出自己的想法、感受、我所看见的东西,但我也可以允许对方自行其是,做或许“没用”、但能存放自己的事。
咨询主题:焦虑情绪
虽然是倾诉 但是感觉磁场不合
咨询主题:
老师很耐心
咨询主题:焦虑情绪
好爱彩荣
咨询主题:焦虑情绪
1
咨询主题:爱能力缺失
Good
咨询主题:焦虑情绪
明知道“自己想要别人怎么对待自己,就怎么去对待别人”这个人际交往法则,却难以做到,或许是过去期待落空、甚至反被指责所产生的感受,正在暗处发挥作用。看到它、理解它、把它源头的错位纠正,此刻才能更顺畅地往前。 至于那些让自己产生恐惧的宏大概念,暂且先搁置——发现事件与人的更多面并不意味着非得承担更多的责任与情感,我们也可以只是看看。
咨询主题:焦虑情绪
挺好的
咨询主题:爱能力缺失
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