专业的心理服务
平台承诺 免费退改
非常温柔、有力量的老师,一针见血的指出问题,语气很舒缓、包裹着我,咨询过程的感觉良好,很多过去的情绪在老师引导下得到了释放。
咨询主题:社交困难
被肯定,让我更有勇气,也指出了我要改的方向
咨询主题:爱能力缺失
拿现在的视角去审判以前的遭遇会带来批判自己的痛苦。承认过去的心情、允许自己去探索与犯错,又有什么不可以呢? 父母的干涉对自己的选择到底有多大的影响,那些影响又如何残存至今? 尚未接触一些事物时,未知的恐惧让人踌躇,可这本来也是正常的。和恐惧协商、慢慢地去了解和尝试,这样就可以了。 其实一直都感觉自己不被真正在意与支持,乃至于觉得别人的评价能轻易左右自己的正确。现在才慢慢知道,寻求支持是一个人可以去做的事,希望别人支持自己并表达出这个期望也是可以的。而当自己再次感到不被在意、支持,那么愤怒也就随之而来了,这么看来,坦诚些反而更有利于关系和谐。
咨询主题:焦虑情绪
可能是自己的问题,并没有解决问题
咨询主题:情感创伤
咨询师很温和很有耐心,会引导情绪,让情绪里淌出来。
咨询主题:焦虑情绪
当自己把自己放在了一个极其有限的空间,自然就失去了灵活变动的可能性;当自己把可允许腾挪的空间拉大,面对多样的他人时也就有了灵活应变的可能性。
咨询主题:焦虑情绪
老师很耐心,也会帮忙分析自己存在的问题,我最大的不安全感来自先天家庭,所以我缺乏安全感,通过攒钱提高安全感,没有钱就会觉得安全感被剥夺,我意识到了原因还想知道解决的办法,不自觉的哭了😭
咨询主题:情感创伤
棒
咨询主题:焦虑情绪
非常满意
咨询主题:焦虑情绪
小宝宝状态在对方疲惫时蠢蠢欲动,又被理性克制住,一方面产生了自责,一方面产生了失望。其实我们可以灵活地调整自己的状态,在对方疲惫时做照顾者,在对方精力充沛时做个任性的小宝宝。 在对方处于小宝宝状态、任性地抱怨时,和她一起做个小宝宝,或者做一个理解她的照顾者,其实并不会让她理所应当地变得怨天尤人,因为人拥有认识现实的能力。但我内心依然对此抱有担忧。
咨询主题:焦虑情绪
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