100元/节起
张潇丽

张潇丽

可预约
100元/节起

心理咨询2年长程受训(攀登学员) | 海外生活经历 | 社会心理师

上海市·黄浦区

视频

110 小时 个案时长
3 从业年限
285 小时 受训时长
59 小时 督导时长
22 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年7月

个人简介

执业背景:

中科院心理咨询师|壹点零倾听师|壹点零心理咨询师

专业范畴:

1. 文化适应及人际交往的改善

我早年有海外留学及生活经验,对适应多文化有深刻的体会和经验。针对海外生活中遇到的环境不适应、人际困扰、社交孤立等困惑可以给予经验分享和支持。

2. 职业规划及创业困扰

我在全球知名企业有多年的职场经验,经历了从新人到高级管理层的晋升经历。目前创立了自己的创业公司,经历过0-1的历程,理解创业中可能出现的各种问题。

如果你有职业抉择、职场人际、个人发展、企业发展、人员(人际)管理方面的困惑,我可以与你一起探索,为你的成长赋能。

咨询理念:

我相信每一个人的潜力,也相信每一个人是自己人生的专家,我推崇以发展的眼光看待自己,相信自己有能力突破眼前的困境,我会在这里支持你。

咨询师寄语: 安全感从来不是外面的,而是自己内心的。

擅长方向

领域

职业适应问题 人际关系敏感 人际冲突

人群

成人个体咨询

擅长服务

经验指导 动力提升 行为矫正 认知调整 习惯养成

语言

普通话 英语

督导流派

精神分析(动力学) 认知行为疗法

流派

经典精神分析 焦点解决短期治疗 人本主义疗法 认知行为疗法

风格

沉稳 温和而坚定 赋能 抱持 深刻而有力

擅长介绍

1.情绪管理:识别情绪背后的需求,释放负面情绪,正念疗法,打造强大内心。 2.提升自我价值:识别自卑心理内心深处的渴望和力量,正视自我,重建钢铁般自信。 3. 提升行动力:识别个人目标,分析个人优势及资源,心理教练提升行动力和效能感。

风格介绍

以发展的眼光看到来访的潜力和可能性,积极的探索目标,提升专注力、思考能力和行动力。

资质与受训

1项伦理1项长程
资质 攀登学员 | 社会心理师
学历 本科
伦理 1项培训,累计32小时
  1. 《徐凯文亲授|咨询伦理200问》
长程 1项培训,累计253+小时
  1. 攀登计划-执业心理咨询师培养计划

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

家庭咨询说明

家庭咨询说明

2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满