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张潇丽 上海-上海市
人际关系敏感社交退缩社交孤立
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持证年限
1
在线帮助人数
242
咨询
242
评价数
239

擅长领域

1.情绪管理:识别情绪背后的需求,释放负面情绪,正念疗法,打造强大内心。
2.提升自我价值:识别自卑心理内心深处的渴望和力量,正视自我,重建钢铁般自信。
3. 提升行动力:识别个人目标,分析个人优势及资源,心理教练提升行动力和效能感。

个人介绍

从业背景

执业背景:
中科院心理咨询师|壹点零倾听师|壹点零心理咨询师

专业范畴:
1. 文化适应及人际交往的改善
我早年有海外留学及生活经验,对适应多文化有深刻的体会和经验。针对海外生活中遇到的环境不适应、人际困扰、社交孤立等困惑可以给予经验分享和支持。

2. 职业规划及创业困扰
我在全球知名企业有多年的职场经验,经历了从新人到高级管理层的晋升经历。目前创立了自己的创业公司,经历过0-1的历程,理解创业中可能出现的各种问题。

如果你有职业抉择、职场人际、个人发展、企业发展、人员(人际)管理方面的困惑,我可以与你一起探索,为你的成长赋能。

咨询理念:
我相信每一个人的潜力,也相信每一个人是自己人生的专家,我推崇以发展的眼光看待自己,相信自己有能力突破眼前的困境,我会在这里支持你。

专业培训经历

2023-03至2025-02:攀登计划-执业心理咨询师培养计划(在读)

资质认证
担保交易
免费退改

咨询费用:100元起

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用户评价

春**

2023-08-20

老师很专业,能迅速找到我的问题原因所在

肖**

2024-12-01

非常感谢老师给到我的建议,说完之后整个好轻松了。真的很开心,也得到了解决的办法,再也不内耗了,感谢老师,真的很开心,谢谢

旁**

2024-11-30

非常沉稳,很有逻辑,分析力强。推荐~

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