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擅长方向 自卑心理 、 拖延行为 、 情绪调节困难 、 焦虑情绪 、 压抑心理 、 抑郁情绪 、 社交焦虑障碍 、 焦虑症 、 抑郁症
擅长群体 成人个体咨询 、 青少年咨询 、 精神康复者
咨询风格 清晰 、 赋能 、 温和而坚定 、 耐心 、 抱持 、 温暖
擅长服务 心态调整 、 身心减压 、 认知调整 、 情感陪伴 、 动力提升 、 情绪管理 、 情绪疏导 、 关系改善
语言能力 普通话
咨询流派 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期治疗 、 整合式取向
2023-09至2025-09：认知行为治疗（CBT）2年系统培训第一届课程
2023-11至2025-02：认知行为治疗（CBT）2 年系统培训
2023-11至2023-11：危机干预
2023-09至2023-10：《心理评估与诊断：CBT视角（第5期）》
2023-05至2023-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2021-09至2021-10：CBT案例分析进阶班
2020-06至2020-07：2020年6月26_7月15参加北京昭良心理师成长中心的认知行为疗法案例分析课学习。
2020-06至2020-06：2020年6月参加北京昭良心理师成长中心的认知行为疗法基础班学习。
2021-01至2021-04：2021年1月_4月参加壹点灵大学邓新红老师案例督导班培训
2020-11至2020-12：2020年11-12月参加北京昭良心理师成长中心的认知行为疗法进阶班学习。
2025年8月开始重新联系彭老师进行心理咨询到现在，我在人际交往方面有了很多积极的改变 过去： ·感受➡️小心翼翼，害
我体验到了前所未有的放松与舒适。要敞开心扉，勇敢地面对并发现了自己在社交过程中存在的种种问题。得益于老师的中肯的建议和深
今天老师教了我好几个很实用的方法，此刻正在整理笔记，加油！
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