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1、情绪管理，帮助来访者进行情绪管理 2、执业发展，梳理职业兴趣，职业生涯，职业转型 3、婚恋沟通，测评依赖类型，分析依恋风格，分析婚恋价值观 4、人际沟通，按照情境理论，指导人际有效沟通
2012-03至2013-03：学校心理咨询方法与技术
2021-03至2021-03：大学生心理健康教育
2023-03至2024-01：学校心理中心大查房式工作督导
2021-10至2021-10：伦理初阶培训
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2023-04至2023-04：中国-挪威精神分析心理治疗师暨督导师连续培训项目初级组
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- 真的不想和长辈住在一起，唠叨的没完，干啥都管，老一辈和年轻的一辈思想观念啥的不一样，每天都心烦
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- 现在我终于完全的敞开心扉，不再对别人抱有防备，觉得我一说真心话别人就会伤害我，建立不了亲密关系。 我一个人经历过了那么多的努力，现在我终于做到了。我体会到了这种很幸福的感觉。能建立更好、更亲密的关系。同时与人相处我也变得更友善，没有那么多的要求。发现我这样的人喜欢我的人还是很多的。长这么漂亮又努力，又有魅力。 这种敞开心扉的感觉我从来没有体会过，也从来没有体会过真正的幸福。从小到大，真的好感动、好欣慰，我喜极而泣。
