擅长领域

擅长方向 情感创伤、亲密关系不安全感、拖延行为、童年期不良经历、成长创伤、中年危机、恐惧心理、内疚自责、抑郁情绪、焦虑情绪

擅长群体 成人个体咨询、中老年咨询

咨询风格 温和而真诚、专业、沉稳、抱持、耐心

擅长服务 情绪疏导、创伤修复、关系改善、情感分析

语言能力 普通话

咨询流派 心理动力取向、客体关系取向

个人介绍

从业背景

你好，我是一名动力学取向的新手咨询师。在成为咨询师之前，我也曾遭遇生活的挑战和困扰，进而开启内在的探索之旅，逐步体验到一个更加真实的自己。咨询中我会提供一个稳定、安全、抱持的空间，陪你一起去慢慢接近那些被深深埋藏的记忆和情感。

专业资质：
壹点灵平台攀登计划-咨询师长程培训（2023.11-2025.12）
汤海鹏两年精神分析长程培养计划（2025.7-2027.7）
持续一周一次个督、一次团督、一次个人体验

擅长领域：
深度关系困扰：亲密关系中感到不安，原生家庭中感到窒息或疏离，关系中习惯讨好
自我认同探索：迷茫于“我是谁”，总是被空虚和无意义困扰，经常自责或自我挫败，容易犹豫或拖延
情绪修通：长期的低落、莫明的悲伤、难以名状的愤怒等

不擅长的工作对象及议题：
‐15岁及以下青少年、儿童
‐人格障碍
‐重度抑郁症
‐严重精神障碍
‐高风险自伤/自杀问题
‐性和性心理相关议题
‐物质滥用成瘾

咨询设置：
时长：1次60分钟
频率：一周1次或2次

心理咨询是一个勇敢的自我探索过程，如果你不想仅仅是应付生活，而是想更深入地了解自己，欢迎你来预约一次面谈，看看我们是否适合一起工作。

专业培训经历

2024-08至2025-12：徐凯文亲授咨询伦理200问
2024-11至2025-12：心理咨询师2年培养项目·攀登计划
2023-10至2023-11：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2023-04至2023-11：心理倾听师培养计划
2023-11至2025-10：攀登计划-执业心理咨询师培训计划（在读）