心理咨询专家陈波的公益解答案例

[咨询] 感觉好敏感到处受伤

答复：我们会寻求别人的认可，敏感的你会让你觉得没有受到别人的认可，会感觉没有力量，我们需要把力量收回来，做最好的自己。

[咨询] emo人已好

答复：不错

[咨询] 昨天的采访太精彩了，这是我听过最好的关于读书的...

答复：挺好的，可以和老师分享下吗

[咨询] 夜不能寐，伤感的情绪得不到释放，我好难过找不出...

答复：是发生了什么吗

[咨询] 前几年原生家庭的话题特别盛行，好像把一切问题都...

答复：你好，我们的性格是由先天和后天是相互形成的，江山易改本性难移，性格形成后就不好改了。所以最好是接纳自己的性格。

[咨询] 关系妄想的执念是什么？

答复：求认可

[咨询] 里面有很多书，我买了很多书，我虽然样样都想看我...

答复：你意识到了，已经很不错

[咨询] 下个月结婚压力有点大，今天跟老公吵架了，闹得动...

答复：老师理解你的心情，你不想失去老公对老公有很失望，现在的状态很为难。

[咨询] 在小孩身上老看到小时候的自己胆小无助。紧张等。...

答复：我们会把自己的情绪无形中给到小孩子，所以需要学会如何和情绪相处

[咨询] 在以前的人生经历中，感受到人与人之间的冷漠，伤...

答复：照见五蕴皆空，度一切苦厄。心经云，你识破内心戏，就不会在困惑中煎熬了。

[咨询]

答复：先心理咨询试试，后期看看需要辅助医疗，如果需要就要药物辅助，都可以的。

[咨询] 我老婆同性恋，她喜欢一个同性，去年就因为我们一...

答复：你目前的状况可能是由于一系列复杂的情绪和压力所导致的。首先，你妻子的行为对你造成了很大的伤害，包括她的同性恋倾向、离家出走以及与你长期分离。这些事件可能导致你感到沮丧、失落、孤独和绝望。此外，失去...

[咨询] 我觉得关系的本质就是互补，各取所需。首先我很...

答复：我能理解你对于社交的担忧和困扰，每个人的性格和处事方式都不同，这并不是你的错。你提到关系的本质是互补，各取所需，这是一种常见的观点。在你和你的伴侣之间，他的社交能力可能是你所看重的，而你可能在其他方...