匿名用户

老师告诉允许自己无力量，接纳自己所有，但就那一刻，意识到自己的情绪。把情绪给拦截下来，接着做下一件事。暂时的蹲下是为了更好的弹跳。 念起心定。 我什么都不缺，相信自己，把乌云给拨开。等到一定程度，会找到更好的。你会庆幸自己。自卑和自卑情节，不要被外在自我所裹挟，学会课题分离，遵从自己内在的一套价值观体系。

咨询主题：成长创伤

专家回复：允许一切发生 即便有时面对无力的自己 也得全然接纳不评判不否定 对那个暂时无助的自我生起慈悲与关爱 从内在长出力量找回自信！另外做到“念起心觉”不被情绪/念头所裹挟 加...

不**

被理解 被分析

咨询主题：人际冲突

各**

今天差点被理性的我给洗脑了，结果没有，我愤怒的用文字发泄了一波。我相信我会越来越好。发泄完之后我也明白了，我们现在已经不是当时的我们了，现在的我讨厌现在的他，现在的他也讨厌现在的我，我喜欢当时的那个他，已经活在了过去，破镜难重圆，人要活在当下

咨询主题：成长创伤

妍**

剖析出来了问题所在，对我很有帮助

咨询主题：家庭冲突

因**

老师非常的专业，洞察力非常敏锐，总能在我的讲述中，发现我自己都没察觉到的思维模式，像一面清晰镜子引导我心内照见自己，非常感谢。

咨询主题：成长创伤

各**

谢谢顾老师一直鼓励我，我知道只能靠我自己走出来，但是现在有更专业的人帮我，非常感谢。在我接受心理咨询前，我曾经发过一条仅自己可见的说说，高中的时候不知道学习焦虑压抑，差点抑郁想不开，后面考上大学了，才慢慢走出来。当这件事出现的时候，我第一反应知道怎么去解决问题，而且现在的我更有能力帮助我自己，不至于让自己花了很多年都走不出来。不过现在新的课题是解决问题能力有了，我还要学习安抚自己的情绪，一直以来漏了这最关键的一步。

咨询主题：成长创伤

各**

如果可以的话，顾老师能不能麻烦你把这几次咨询收集到的信息整合一下，我想一次想听听你了解这些事之后对我说的话

咨询主题：成长创伤

小**

老师基于自己的稳定生活体验，为我提供了非常好的新的自动化模板。感谢！

咨询主题：成长创伤

专家回复：加油！

舒**

很满意

咨询主题：压抑心理

小**

第一疗程的结束，双方都并不轻松，但前景似乎更加明朗。其中顾老师无疑起到了推波助澜的积极作用。

咨询主题：成长创伤