200元/节起
于丹

于丹

今天 17:50 可约
200元/节起

中科院研究所博士 | 海外10年+学习工作经历 | 心理咨询2年长程受训(攀登学员)

沈阳·和平区

视频

447 小时 个案时长
3 年 从业年限
800 小时 受训时长
90 小时 督导时长
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年11月
日一二三四五六

个人简介

【个人简介】

你好,我是于丹。

理工科博士,海外学习工作十余年,做过研究,也进过五百强。外人看来顺风顺水,但自己内心也曾迷茫、纠结、焦虑于何去何从。

那段日子,心理学是我深夜唯一愿意对话的东西。它陪我走过论文的卡壳、职场的碰撞、文化的夹击,也慢慢帮我回答了一个跟了很久的问题:“我到底在这里做什么?”答案渐渐清晰——成为我自己,不是更好的自己,而是更真的那个。

因为走过这些路,所以当年轻来访者坐到我面前时,我能认出他们眼里的迷茫,也能陪他们一起辨认属于自己的路。

心理学受训(中国心理卫生协会培训、壹点灵及爱达心理两年长程培训、叙事治疗全年培养计划),让我从理工科的“拆解问题”慢慢学会“看见人”。

我不做高高在上的专家,只做你生命某段路上的同行者——陪伴,提供不同视角,用尊重和耐心,等待生命之花绽放。

【咨询寄语】

丨你的大麻烦,让你成为了不同寻常的人。

【专业资质】

中国心理卫生协会培训证书

中国心理卫生协会会员

【专业受训】

壹点灵攀登计划两年长程培训

爱达心理咨询师技能两年长程培训

叙事治疗师全年培养计划培训项目

【擅长领域】

丨个人成长 (学业,职业)

丨情绪认知 (抑郁,焦虑)

丨自卑讨好

丨自我实现 (人生意义探索)

丨社会文化适应性(看到个体独特性,找到定位)

【擅长群体】

丨18岁左右青少年,成年人

丨大学生,研究生,留学生

【不擅长议题】

丨性心理

丨家庭治疗

【不擅长人群】

丨儿童

丨性心理来访者

【咨询过程与方式】

丨咨询流派整合了精神动力学、后现代叙事、以及存在人本

丨会根据来访者的特点灵活进行组合和调整

咨询师寄语: 你的大麻烦,使你成了一个不同寻常的人。

擅长方向

议题

自卑心理 讨好型人格 焦虑情绪 失败恐惧

人群

留学生/移民 成人个体咨询 青少年咨询

擅长服务

情绪疏导 情感陪伴 情感分析

语言

普通话 英语 德语

流派

人本主义治疗 心理动力取向 叙事疗法

风格

真实 抱持 赋能 深入

擅长介绍

1、社会文化适应性,帮助来访看到个体独特性,找到自己定位 2、情绪管理,帮助来访者进行情绪管理 3、执业发展,梳理职业兴趣,职业转型 4、人际沟通,更好地看到自己与他人,指导人际有效沟通 5、原生家庭,理清痛苦脉络,切断负面无意识代际传承

风格介绍

真实,有温度,有灵魂

资质与受训

3项长程2项短程
资质 社会心理师
学历 博士
长程 3项培训,累计728+小时
  1. 叙事咨询师全年培养计划
  2. 攀登计划-执业心理咨询师培养计划
  3. 心理咨询师技能两年长程训练
短程 2项培训,累计72小时
  1. 沈阳市精神卫生中心实践见习
  2. 《徐凯文亲授丨咨询伦理200问》

特殊约定

取消说明

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如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

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咨询须知

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  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
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可约时段

上午
已约满
下午
晚间