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答复:观察一下自己内心的需求是否被满足?情绪来的时候要学会管理它。
答复:这是职责,分工不明导致的问题。工作中授权很重要。指手画脚谁都会做,不必放在心上。
答复:首先要准备自己的能量包,根据自己的能量包设定长远目标近期目标。
答复:这说明她还有情绪,还没有真正的原谅你,放过她自己。信任要重建。
答复:抑郁症可是重症,不要轻易的给自己贴标签。打孩子是情绪管理存在问题。
心理咨询专家于新萍的公益解答案例
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答复:观察一下自己内心的需求是否被满足?情绪来的时候要学会管理它。
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答复:这是职责,分工不明导致的问题。工作中授权很重要。指手画脚谁都会做,不必放在心上。
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答复:首先要准备自己的能量包,根据自己的能量包设定长远目标近期目标。
[咨询] 我出轨后,两年修复期被我老婆说话不算数,动不动...
答复:这说明她还有情绪,还没有真正的原谅你,放过她自己。信任要重建。
[咨询] 我总感觉自己有抑郁症,易怒一生气就想动手打孩子...
答复:抑郁症可是重症,不要轻易的给自己贴标签。打孩子是情绪管理存在问题。