专业的心理服务
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擅长方向 职场欺凌 、 职业倦怠 、 育儿焦虑 、 厌学问题 、 亲子冲突 、 考试焦虑
擅长群体 青少年咨询 、 伴侣咨询 、 家庭咨询 、 身心障碍者 、 中老年咨询
咨询风格 温和而坚定 、 富于创造性 、 抱持
擅长服务 动力提升 、 情感分析 、 关系改善 、 情绪疏导 、 经验指导
语言能力 普通话
咨询流派 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期治疗 、 整合式取向
嗨！朋友，你好吗？
我是六零后，退休后才开始学习心理学，是一名“不知老之将至”的心灵探索者。作为曾经的职场人，我深耕人力资源管理，有十四年HR主管和八年国企负责人的工作经历。
作为生命体验者，我热爱生活，喜欢用文字捕捉心灵。散文《感谢坐篮》荣获第二届爱我中华文学艺术“新星奖”佳作奖；诗歌《一只鸟儿》荣获中国太湖风诗歌征文大赛“新锐奖”；多篇随笔发表于《红豆》等省市级刊物。对生活保持觉察、长期坚持思考和写作，培养了我良好的逻辑思维能力和敏锐的生命感知力。在我的陪伴下，女儿成为了她想成为的自己：2021年获得纽约大学法学博士学位，2025年当选入选率仅为2.5% 的“纽约超级律师”。与女儿共同成长的经历使我深深懂得：幸福不是现成的，而是行动的副产品。
作为跨界心理助人者，我拥有丰富人生阅历所淬炼出的洞察力和同理心，完成了中科院心理咨询师基础培训和清华大学彭凯平教授亲授的积极心理学课程学习，立志于推广和传播积极心理学；目前正参加壹点零平台两年心理咨询师系统课程培训。于我而言，生命是一场有趣的探寻，学习与成长将永无止境。
亲爱的，你愿与我同行，一起遇见前方更好的自己吗？
2025-05至2026-03：心理咨询师培养项目中阶·攀登计划（在读）
2025-10至2026-01：彭凯平·东方幸福力觉悟群
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老师分析问题很透彻，把我的心结解开了，谢谢老师！
老师讲得非常好，提了很好的建议。
老师很有耐心的帮我疏理不良情绪，心情豁然开朗了。
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