学历
本科
50元/节起
陈萍
明天 19:30 可约心理咨询2年长程受训 | 认知行为疗法基础培训
杭州·上城区
视频
2 小时 个案时长
1 年 从业年限
200 小时 受训时长
3 小时 督导时长
1 小时 个人体验
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年7月
日一二三四五六
个人简介
受训背景：壹点灵平台倾听师系统培训、心理咨询师两年实战进阶培训、 15年企业中层管理经验，擅长家庭婚姻、亲子教育、更年期情绪。能以真诚、耐心、温和、坚定给予情绪陪伴、疏导、分析；
资质与受训
1项长程2项短程
长程
1项培训，累计170+小时
- 心理倾听师培养项目一阶·聆心计划（在读）
短程
2项培训，累计30小时
- 认知行为疗法基础入门
- 心理倾听师培养计划
特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
调整作息坚持两天就调回去了怎么办？
听起来你对调整作息很重视、又对不能马上调整好有担心。习惯的形成需要一个周期，有反复也是正常、如果对结果有担心但又觉得无法坚持，那不防找人聊聊看是什么阻碍了你又是什么让你担心。
没多久就会焦虑一次怎么办？
如果焦虑出现很频繁且没有具体事情引起，那一定要引起重视、可以找倾听师聊聊、去看看焦虑形成的原因、去看见也许就能缓解。
大学生活究竟该怎么过？
活着是为了什么? 每个人想要的都不同：或自由、或开心、或助人、或自乐……用体验去印证体验，也许最后你会找到真正自己想要的。再或者可以想象一下跳出生命到宇宙的视角看人类也能有些另外的感悟。
很憋屈 我是领导 一下属在一个有外部合作商的群里对我说话语气很强硬 我又不能跟他在群里撕吧越想越难受
你好：我是壹点灵的倾听师陈萍。下属在合作商的群里对你说话语气强硬，让你内心又生气又难受。但是你意识到带着情绪当场在群里回应会让事情变糟糕。你说他平时不是个不会说话的人，那是否可以单独聊一聊，不带情绪地表达你当时内心的感受、再问一下是否有什么原因？
可约时段
上午
已约满
下午
已约满
晚间