300元/节起
陈丽洁

陈丽洁

明天 09:00 可约
300元/节起

CPS注册心理师 | 国家二级心理咨询师/社工师

温州·乐清市

视频

2078 小时 个案时长
15 年 从业年限
1058 小时 受训时长
336 小时 督导时长
37 小时 个人体验
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年10月
日一二三四五六

个人简介

注册系统助理心理咨询师(ZX-21-015)

二级心理咨询师

中级社会工作室

高校心理咨询师

咨询师寄语: 致来访,我们的工作是: “你的角色是帮助我理解你。你可以从自己或生活的任何部分开始。 我的角色是努力理解你,并反过来告诉你我的理解,一开始是一些片断,然后是关于你是谁的比较完整的图画。 你可以利用我对你的理解增强你对自己的理解。如果我理解错了,你可以通过纠正我更准确地理解自己。如果我理解对了,能激发你对自己更深刻的理解。在知道你是谁、想成为谁及怎样成为的基础上,你可以利用这些新的理解改进你的决定。”

擅长方向

议题

亲子冲突 同伴关系不良 依恋问题 社会适应 焦虑情绪 抑郁情绪 恐惧心理 内疚自责

人群

成人个体咨询 精神康复者 身心障碍者

擅长服务

关系改善 情感陪伴 情绪疏导 动力提升

语言

普通话

流派

人本主义治疗 整合疗法

风格

抱持 简洁 温和而真诚 赋能 耐心

擅长介绍

擅长议题 · 情绪困扰:焦虑、抑郁、空虚感、情绪起伏不稳定,以及说不清道不明的不对劲; · 人际关系:亲密关系中的摩擦与疏远、亲子沟通困难、职场人际反复出现的问题; · 个人成长:自我认同感低、总觉得自己不够好、对未来迷茫、职业或学业发展卡住的感觉; · 青少年心理:青春期情绪波动、厌学、同伴关系困扰、与父母冲突(注:青少年仅限面对面咨询)。 擅长群体 · 成年人(18岁以上):接受视频咨询,适合工作繁忙或不在本地的来访者; · 青少年(12-18岁):仅接受面对面咨询,地点在浙江乐清。我倾向于建议青少年做面对面咨询,是因为这个阶段的孩子更需要非语言信息的完整传递和安全感的建立。

风格介绍

人本为主,温和,真诚。 我会认真听你说,也会在合适的时候坦诚地告诉你我的观察和感受。我更像一个愿意陪你一起蹲下来看问题、也会在需要时轻轻推你一把的同行者。

不擅长方向

人群:中老年咨询、儿童咨询

议题:成瘾/物质滥用、偏执型人格特质、分裂型人格障碍、边缘型人格特质、反社会型人格障碍、性健康和功能障碍

资质与受训

4项长程7项短程
资质 注册心理师 | 社工师 | 注册助理心理师 | 二级心理咨询师
学历 本科
长程 4项培训,累计890+小时
  1. “学院π”临床与咨询心理学硕士水平培训项目
  2. 认知行为治疗
  3. 家庭治疗连续培训项目
  4. 心理成长小组专业培训(1-3阶段)
短程 7项培训,累计168小时
  1. 个案概念化
  2. 心理咨询与治疗中的伦理培训
  3. 心理咨询与治疗中的伦理培训
  4. 心理咨询师专业成长
  5. 家庭治疗
  6. 沙盘游戏治疗基础班
  7. 绘画心理治疗

咨询过程与方式

我的咨询通常分为三个阶段: 1. 评估阶段(前2-4次):开始的几次,在帮助你了解保密原则、双方权利和义务后。我会更多倾听你的困扰,同时也会了解你的成长经历、家庭背景、重要事件等。这个阶段不仅是我在了解你,也是你在感受我——你觉得能不能信任我、愿不愿意和我继续走下去,这个判断完全交给你。 2. 咨询阶段:这个阶段的长短因人而异。有些议题可能几周就有变化,有些深层的模式可能需要几个月甚至更久。兰伯特(2013)的研究显示,约20次咨询后康复率可达50%,40次后可提升至75%。心理困扰常常是日积月累形成的,改变往往不会一蹴而就,有时甚至会感到更难受,或者想要放弃。如果你有这些感受,我很希望我们能一起聊一聊——这些本身也是咨询中很重要的工作。 3. 结束阶段:当我们觉得目标达成,或者你决定暂停时,我们会花时间一起回顾走过的路,整理你的收获和变化,也讨论结束带来的感受。分离是人生中很重要的课题,值得被认真对待。

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前24小时预约

提前24小时预约

最快可约24小时后的时间,请选择合适的时间段。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

可约时段

上午
下午
已约满
晚间
已约满

访谈

和您咨询是怎样一个过程,会怎么帮助来访者的改变/成长?

我的咨询通常分为三个阶段: 1. 评估阶段(前2-4次):开始的几次,在帮助你了解保密原则、双方权利和义务后。我会更多倾听你的困扰,同时也会了解你的成长经历、家庭背景、重要事件等。这个阶段不仅是我在了解你,也是你在感受我——你觉得能不能信任我、愿不愿意和我继续走下去,这个判断完全交给你。 2. 咨询阶段:这个阶段的长短因人而异。有些议题可能几周就有变化,有些深层的模式可能需要几个月甚至更久。兰伯特(2013)的研究显示,约20次咨询后康复率可达50%,40次后可提升至75%。心理困扰常常是日积月累形成的,改变往往不会一蹴而就,有时甚至会感到更难受,或者想要放弃。如果你有这些感受,我很希望我们能一起聊一聊——这些本身也是咨询中很重要的工作。 3. 结束阶段:当我们觉得目标达成,或者你决定暂停时,我们会花时间一起回顾走过的路,整理你的收获和变化,也讨论结束带来的感受。分离是人生中很重要的课题,值得被认真对待。