50元/节起
吴昭怡

吴昭怡

可预约
50元/节起

三级心理咨询师 | 攀登计划(实习) | 心理咨询1年系统受训

宁波·鄞州区

视频

14 小时 个案时长
14 从业年限
255 小时 受训时长
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年9月

个人简介

三级心理咨询师,中科院心理研究所在职研究生,深耕心理学专业多年,学习过多种流派的知识,包括精神分析,叙事治疗,家庭治疗,负面情绪释放技术,小物件疗法等,擅长婚姻调解,个人成长,亲子关系,家庭教育,学业困惑,人际关系等领域

咨询师寄语: 在对和错的区分之外,有一片田野,我将在那里与你相遇

擅长方向

议题

亲子冲突 人际冲突 成长创伤 家庭冲突

人群

成人个体咨询 青少年咨询 家庭咨询 伴侣咨询

擅长服务

情绪疏导 情绪管理 行为矫正 经验指导 创伤修复

语言

普通话

流派

整合式取向 心理动力取向 焦点解决短期治疗 认知行为疗法 人本主义疗法

风格

深刻而有力 温暖 抱持 简洁 温和而真诚

擅长介绍

情绪管理,亲子冲突,个体创伤和成长,夫妻矛盾,职场沟通

风格介绍

以认知疗法为主的整合取向,直达本质

资质与受训

2项短程
资质 三级心理咨询师 | 攀登计划
学历 本科
短程 2项培训,累计255小时
  1. 心理咨询师培养项目中阶·攀登计划(在读)
  2. 唐登华教授家庭治疗基础及高级班

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前半小时预约

提前半小时预约

最快可约半小时后的时间,请选择合适的时间段。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满

访谈

是什么让您最终决定成为一名心理咨询师?

咨询师和来访之间是彼此互相照见的关系,助人也自助是我的初心.

您在咨询过程中的关注或思路是什么?

来访的情绪,产生情绪的源头以及来访自身的资源

您的人生阅历/个人经历,可以如何帮助到您和来访者的工作?

更快地觉察并共情到来访的情绪,看见并接纳来访,对建立关系是有帮助的

您通常如何与来访者开始第一次咨询?

先介绍咨询的设置和保密原则,倾听并共情来访的情绪,了解来访的基本信息

和您咨询是怎样一个过程,会怎么帮助来访者的改变/成长?

看见来访的情绪,让来访先释放情绪,负面情绪释放以后 ,会有更多自由的注意力关注自己遇到的问题,看问题的视野更开阔,并引导来访发现自己的资源,充分利用资源更好地处理自己的问题

在咨询中,来访者期待能获得具体的建议或指导,您怎么看待这个需要?您会给来访者明确的建议和反馈吗?

来访的这个需求会引发我思考来访的社会关系怎样 ,周围有没有可以商量的亲戚朋友,同时,会考虑到边界这个问题,咨询师的职责是授来访者渔而不是授来访者鱼, 因此,也不会给来访明确建议和反馈。

“即使没有一些和来访者相似的经历,为什么您依然可以理解和帮助到来访?

人类经历的事情或许各不相同,但情绪是类似的,通过共情,接纳来访的情绪去理解来访,在被理解和包容的安全环境中,让来访者更自由地施展本自具足的智慧

如果在咨询中发现不适合继续,您会怎么做?

会转介或者咨询师接受督导成长自己。

您最希望来访在开始咨询之前要知道的是什么?

什么是心理咨询 ,咨询的设置和保密原则