200元/节起
潘星河

潘星河

可预约
200元/节起

高校心理咨询师 | 认知行为CBT疗法取向 | 应用心理博士在读

合肥·庐阳区

视频

593 小时 个案时长
10 年 从业年限
470 小时 受训时长
209 小时 督导时长
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年11月
日一二三四五六

个人简介

三级心理咨询师,心理学硕士,高校心理教师,对青少年,大学生等群体有着丰富的经验,对于成人群体的家庭或职场人际关系、自我认识、情绪管理、亲密关系等有较多的经验。

咨询师寄语: 咨询不是 “被拯救”,而是借一段安全的关系,唤醒你本就拥有的内在力量。我相信你有能力穿过黑暗,而我,会是你穿越时身旁那盏不熄灭的灯。

擅长方向

议题

失恋心理 异地恋困扰 恋爱冲突 职业规划 职业适应问题 职业压力/倦怠 沟通技能 个人边界 合作关系问题 社交回避/恐惧 人际关系敏感 社交困难 人际冲突 社交焦虑 自我孤立/隔离 睡眠问题 依恋问题 女性成长 男性成长 攻击性 完美主义 自我探索 社会适应 拖延行为 成长创伤 自卑心理 讨好型人格 厌女情结 权威恐惧 厌男情结 哀伤反应 面众恐惧 不明 怨恨心理 恐惧心理 失败恐惧 死亡焦虑 同性恋恐惧 健康焦虑 情绪性进食 外表焦虑 情绪表达困难 情绪调节困难 内疚自责 焦虑情绪 抑郁情绪 压抑心理 心理评估 自残行为问题 性别认同 自恋型人格特质 边缘型人格特质 强迫型人格特质 囤积问题 躯体症状问题 丧失与哀伤辅导 双相情感障碍 强迫症 进食问题 社交焦虑障碍 焦虑 抑郁

人群

青少年咨询 成人个体咨询

擅长服务

情绪管理 情绪疏导 情感陪伴 关系改善

语言

普通话

流派

认知行为疗法 接纳承诺疗法 焦点解决短期疗法 森田疗法

风格

耐心 温和而真诚 真实 专业 简洁

擅长介绍

1.情绪管理:帮助来访更好地认识、管理和表达情绪。包括抑郁情绪、焦虑情绪等。 2.生涯发展:帮助来访了解自己的性格特征,选择合适的生涯发展。 3.人际沟通:帮助来访掌握科学合理的沟通方法和技巧,能够更融洽地处理人际关系,包括各类亲密关系。 4.身心问题:失眠、暴食倾向、容貌焦虑、社交焦虑等。

风格介绍

注重发掘来访的优势和资源,相信来访自身所蕴含的力量,强调关系赋能与认知调整,偏向于温暖、人本的风格

资质与受训

1项伦理1项长程9项短程
资质 三级心理咨询师
学历 硕士
伦理 1项培训,累计16小时
  1. 伦理培训
长程 1项培训,累计209+小时
  1. 王建平《认知行为疗法》连续培训项目
短程 9项培训,累计245小时
  1. 团体辅导在高校辅导员工作中的应用培训班
  2. 心理健康教育教师培训
  3. 学生心理危机干预与自杀预防线上研讨班
  4. 绘画心理分析培训班
  5. 芜湖市心理咨询师技能提升班
  6. 催眠培训
  7. 2019年合肥市青少年心理健康工作研修班
  8. 绘画心理分析培训班
  9. 心理咨询实战技能联训

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

家庭/伴侣咨询说明

家庭/伴侣咨询说明

家庭与伴侣咨询需要更充分的倾听与沟通,建议您预约两节以上,让每位成员都有足够的时间被听见。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满