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咨询主题:情感困惑
老师经验很足,知识面很广
咨询主题:假性亲密关系
徐老师是您让我发现自己以前的勤奋努力和各方面的积累都很好地帮到了现在的我,不管是观察,倾听,还是表达,我都能感觉到自己取得了突破性进步。以前在人群中无所适从的感觉现在已经慢慢飘走,无影无踪了。谢谢您
咨询主题:情感困惑
徐老师是您让我有意识地学着觉察自己的情绪状态,慢慢跟自己的潜意识做沟通。不断鼓励自己,同时向周围的人传递正能量。到现在,我已经学会爱自己了,学会接纳自己了,也能够接纳他人,知道怎么爱别人了。我对自己现在的状态很满意。这是我最大的收获。
咨询主题:情感困惑
徐老师您好.是您让我发现自己在一点一点地变化。一开始是情绪波动很大的,隔几天开心,隔几天烦躁。慢慢地,您引导我尝试自己调节情绪。于是,当我再次陷入烦躁的时候,我就想办法去做自己感兴趣的'事情,转移注意力,如运动,旅行,听音乐,学习新的技能,听学术讲座,参加家排体验活动.同时,在睡前听听自己喜欢的冥想音乐,催眠音乐,让自己有放松的状态,从而拥有好的睡眠。做过这些努力之后,我从烦躁情绪中爬出来所用的时间就越来越短,自信心也越来越强。
咨询主题:情感困惑
徐老师每当我对您表达感谢,您都会回答说:“你应该感谢你自己。是你自己要来的,因为你最清楚自己想要什么。是你自己想要改变的!”直到现在我仍觉得这个回答很精彩。也许这就是“助人自助”吧!谢谢您
咨询主题:情感困惑
谢谢徐老师几百次的倾听,数百小时的陪伴,帮助那个曾经迷惘、脆弱、无助、痛苦的“小孩”,一点一点地成长,一点一点的茁壮,一次次告别过去,一次次觉察当下,尤其在和原生家庭的分离过程中,向前一步再后退半步,在一次次地挣扎和摸索中,渐渐地和过去说再见,让内心弱小的自我一点点长大,发出自我的最强音,渐渐地,不再是别人眼中的那个理想的自己或者好人,而是离自己期待的自己越来越近。也不再奋不顾身地做那个好人,而渐渐活成一个健康的人。
咨询主题:情感困惑
徐老师是你鼓励我穿越黑暗;也是你给了我勇气,在黑暗中前行;是你让我相信,前方有光;也是你陪着我等着我,不离不弃,不温不火,不急不慢,和我一起,迎接黎明! 感谢您的的陪伴!感谢自己的坚持!非常感谢您😘😘
咨询主题:情感困惑
好
咨询主题:情感困惑
徐老师通过多次咨询让我们更加明⽩我们之间是互相滋养的关系。我们也彼此互相信任.这样的关系让我从中学到不少知识. 我会好好珍惜有你陪伴的时光,您是一位非常负责任的老师.让我学会珍惜,也珍惜她⼈。谢谢你
咨询主题:假性亲密关系
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