专业的心理服务
平台承诺 免费退改
谢谢徐老师的耐心指导.真的非常满意
咨询主题:假性亲密关系
指点迷津,解决了问题一针见血,抓住关键,一个小时就让人清楚了好多问题。
咨询主题:假性亲密关系
每次找徐老师,都会有新的不一样的收获,徐老师就像我人生路上的加油站,给我一个停靠点,让我歇一歇,加满油,继续往前走,何其幸运!最为社会性动物,人一生要与别人建立无数种关系,其中就包括亲密关系。在我看来,职场和亲密关系都属于我在和徐老师沟通中,慢慢越来越明晰的事情。因为很多原因,我可能会被这些关系捆绑,这些原因或许是因为自己的自卑,不自信,又或许是因为恐惧、道德、利益,而当我能够正确的处理和他们的关系的时候,当我自己的情绪。不再像以前那样,受这些原因而产生剧烈的波动时,我便看到了自己的成长。如何处理好人与我的关系,以及我自己和自己的关系,这将是我一生都要去探索和学习的,好在我现在已经意识到这个问题,相信以后都会越来越好的。健康,知识,赚钱的能力,是这世界上没人能拿走,以及我自己能够做决定的事情,希望我们都能把握好这些。我也越来越觉得,自己内心的能量越来越多,内心越来越稳了,这或许就是老师说的我情绪稳定的原因。意念像肌肉一样,可以锻炼出来的,共勉,会越来越好的!谢谢徐老师在我成长的路上一路陪伴,感恩
咨询主题:假性亲密关系
时光飞逝,转眼也咨询近一年了,追溯和徐老师的这段咨访关系,如果必须找一个词来概括,那么我觉得应该是“滋养”如同枯木逢春,被雨水滋养后生机盎然的景象。从叶芽到枯叶,遵循春夏秋冬四季的法则,沐浴着。阳光,吮吸着养份,努力的向上生长,天时地利人和缺一不可。 许多人误解心理咨询,(包括之前的我)以为那是一个聆听人生导师指点迷津的过程,只要咨询师一句话,就能点醒自己,醍醐灌顶,了却人生的痛苦。经过多次咨询后发觉,咨询师是与我携手拨开层层谜雾,一起探索关于我的“自我真相的旅程”。 随着时间的推移,咨访关系日渐稳固,我和徐老师建立起一种相互信任的治疗联盟关系,我们的咨询内容也变得越来越随心所欲,仿佛专注的与一个老朋友聊聊天,探讨一些八卦或生活锁事,感觉也没聊什么,但结束后整个人又神清气爽。 被突发事件困扰的时候,她常常用心理学专业技术疏导我的情绪,引导我自我察觉并用新的视角看待问题,用积极肯定的话语给予我力量,使我拥有直面困难的勇气,而进一步去解决问题。 早就过了那段苦不堪言把别人当作救命稻草的日子,此刻命运牢牢的掌握在自己的手中,生活变得简单而又踏实,充满阳光与希望。 心理咨询改变了我很多,大大的提升了幸福感,实实在在的影响着我的生活。如果你现在也对人生感到迷茫,如果你也正经历着无人能懂的无助于痛苦,如果你是真的想改变这一切,那么请你一定要相信任何时候都不晚,改变从这里开始。
咨询主题:假性亲密关系
老师非常有耐心
咨询主题:假性亲密关系
徐老师启发我,读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数;阅人无数不如名师指路,名师指路不如自己去悟。徐老师带领和鼓励我们走出去,去与有能量的人交往,去觉察与感悟。在现实生活和工作中不断突破自己,提升自己的格局。
咨询主题:假性亲密关系
我本来想找徐老师咨询很想要一个答案。老师通过问问题的方式,让我知道我心底很讨厌自己讨好别人,我也很唾弃自己的宽容。接着给我做了一个体验,让我看到我内心有一只被我所谓的道理和公序良俗怂恿下变成困兽的小猫。这个体验是慢慢递进的,先让我知道有一头情绪困兽的存在,再引导我如何安抚它,如何和它和解。这个过程中我发现我解除了困兽那种暴怒的情绪,让它变成了小猫,我知道该如何让它不暴怒,让它开心的玩耍。最后梁老师告诉我这个小猫就是我的一部分,让它现在这种活泼轻松的状态回归我的内心。做完这次咨询,我如释重负,轻松了很多,从开始时10分的低落到最后9分的轻松。过程中徐老师只是引导我,并没有为我做任何的决定,但我心底里的疑问我自己都。能解开了,我也敢做决定了,自然而然就心里的答案也。有。这种自己坚定自己的感觉是我从小到大少有的感觉,是我自己给自己的安全感。很感谢徐老师,在无形又有边的过程中疗愈了我。
咨询主题:情绪调节困难
不知不觉跟徐老师咨询很久了,当时遭逢老公出轨,被发现后他不仅没有忏悔,还不断指责我,说是我让他才有这样背叛家庭的行为。我整个人彻底懵了,结婚这么多年,我一直以为老公是个品行端正的好人,无论哪个男的出轨,他都不会,他一直对我和对孩子都挺好的完全看不出他已经早就不满了。他情绪很激动,不停的诉说这么多年他的委屈,我一下子就陷入无边的黑暗和痛苦里,我真的开始怀疑自己是不是很糟糕才会让他变成这样,每天以泪洗面到欲哭无泪,什么都不想干,工作懈怠,孩子也无心照顾,整个人彻底颓废了。没想到我这个样子他不仅没有愧疚和心疼,更没有反思,还冷暴力我,彻夜不回,回来也把我当空气,不理不睬,我真的垮了。 还好这个时候遇到了郭老师,她不断帮我梳理这么多年我和老公相处的模式,告诉我不是我的问题,是老公因为原生家庭父母感情劈裂,他早就在心里种下了婚姻不幸的宿命论,他的出轨是个必然,但不是因为他很爱外。面那个女人才会这样,而是我们的相处方式让他感觉很不开心,无处发泄情绪才会对外寻求安慰和刺激,被发现后恼羞成怒才会对我极力打击和梳理。 徐老师每天温柔又有耐心的陪伴和专业的分析让我释怀了很多,但我还是没精打采,对未来很没有信心。徐老师的温柔里有股很强大的力量,她每天工作很繁忙,但还是精神奕奕,充满活力,她的言传身教把我一点点从沉沦里拽了出来,让我恢复对生活的勇气和信心,虽然过程中我反反复复,但徐老师始终都很有耐心,她理解我的反复和退缩,不断鼓励我重新面对生活,还教我很多工作中的人情世故和育儿理念,我真的很佩服她!她活成了我想要的样子! 在徐老师的引导下,我精神越来越饱满,完全不在意老。公对我的态度了,工作上有了明显的进步,孩子跟我也更亲近了,她说"妈妈我喜欢你现在的样子",我听了真开心啊!神奇的是,老公这个时候又不提离婚了,还时不时的问我的近况,我感觉他对我的变化是好奇的,也是喜欢的,我现在越来越明白当初为什么他会出轨了,是我们两个人共同造就了这次的婚姻危机。 徐老师告诉我“当家庭出现问题时,绝非一个人能彻底颠覆,也不是靠一个人就能力挽狂澜,婚姻的意义在于两个人并肩齐行,我们与任何人的关系,其实都是和自已的关系,在与别人关系中像是照镜子,其实完善的是自已,爱人就是这面镜子,你越靠近越能清晰地看到自己。他是来唤醒你内在的伤痛,让你有机会完善自己。这些话说的我再度泪流满面,我这时间的沉沦和觉醒不就是这样吗!我和老公的关系越来越好,他也彻底回归家庭,我们好像回到了恋爱的时候。虽然有时候还会拌嘴,但相处的感觉比之前好太多了,所以这件事的发生。真的不是件坏事,而是让我有机会面对我尘封已久而不自知的很多问题,由这件事我才能真正成长了很多,我受的伤害跟收获比不值一提。我有信心面对未来的生活和一切可能的发生,我的孩子也会在我的影响下更健康快乐的成长,真的太感谢徐老师了!千言万语表达不了我的感谢和感受,就祝您生活幸福、工作顺利,由您在我就很安心,爱你呦!!
咨询主题:情绪调节困难
这是和徐老师的第10次沟通,从第一次打开心扉倾诉,哭到不能自已,到现在可以发掘自我内心,感恩徐老师的引领。 “扣手”这个强迫行为有十几年了,无法控制自己的行为,去看过心里医生也无济于事,直到遇到了徐老师,带着我一起剖析其中的原因,才知道童年时期的创伤会影响自己这么深。在谢老师的帮助下,通过格式塔来梳理家庭关系、通过马洛斯需求层次来寻找自我;教我如何倾诉伤痛,好像找到了一个突破口,让自己时常焦虑的情绪找到了安稳的办法,在自己各种情绪的到来时可以正视并接受。 通过这几次的心里疏导,目前已经没有了扣手的行为,太爱自己现在的状态,谢老师像是一个会魔法的天使,温暖拥抱着你,并且带着盏明灯把我引向正确的路。 学会接受自己的情绪,学会爱自己,以后会越来越好,感谢徐老师
咨询主题:情绪调节困难
非常满意!这两天由于疫情肆虐,身边的朋友和大多数人都中招了,所以呢,情绪很不稳定。各种负面情绪一齐袭来,恐惧、焦虑、担心……此时真正体会到了,内心是如此脆弱。真的特别感谢徐老师大爱付出,耐心开导我,让我积极面对,不去对未来设想。有了老师智慧引领,我的情绪好多了.放下了很多顾虑。此时,内心平静,想说的话很多,唯有自己内心变得强大,才是对您最好的回报,徐老师您辛苦了!!
咨询主题:情绪调节困难
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