张焱珍

我是一名存在人本取向的心理咨询师，我工作的核心是陪伴你探索自身存在的本质，如何在自由与责任中做出选择，又如何面对抑郁、焦虑、孤独、无意义感等议题。

曾在高校工作十年，在与学生的互动中，逐渐认识到人内心世界中那些超越知识传递的部分，即渴望被看见，被理解的共鸣。我相信每个人都是自己生活的专家，咨询不是为你提供标准答案，而是帮助你看见被压抑的真实自我，激活内在做出选择的勇气。

咨询师寄语： 你是否常常被莫名的情绪紧紧揪住，感觉自己像一只困兽，在无形的牢笼里挣扎，却找不到出口？生活的重担如同一座大山，让你喘不过气，工作上的压力如潮水般一波接着一波，让你疲惫不堪；关系中的种种矛盾和误解，就像一根根刺，扎在你的心里，隐隐作痛。 你是否在人生的道路上迷失了方向，突然开始怀疑“这是我想要的生活吗？”，却没有答案。你想重新找到生活的意义和目标，却不知道该从何做起。 这些痛苦和困扰，就像一条条无形的绳索，紧紧地束缚着你，让你无法自由地呼吸，无法快乐地生活。 在咨询中，我们可以一起找到情绪的根源，重建内心的平衡；一起看清自己在关系中的模式，找到舒服的沟通方式；一起慢慢梳理受过的伤，卸下沉重的包袱。

取消约定

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

提前2小时预约

为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果，咨询师设置了需要提前2小时预约，请您提前选择并预约时间。

咨询须知

1. 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2. 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。