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答复：我很理解你这种“想靠近又忍不住防备，心里还总被道德感揪着”的拧巴，这是你面对父母时的应激反应，不是你不够好，更不是不孝，只是过去那些没被理顺的情绪、没被接住的委屈，一直在替你“自动防御”而已。 也许我...
答复：我想也许在不确定里，想要建立信任，又怕自己的安全感被打破的矛盾，就像心里悬着一块石头，既想靠近，又怕摔下来。很多人在关系里都会有这样的挣扎。 如果你愿意，可以和我说说，最近有没有哪一件具体的事，让你特...
心理咨询专家林慧的公益解答案例
[咨询] “和父母越来越像陌生人，不知道要怎么处理，经常...
答复：我很理解你这种“想靠近又忍不住防备，心里还总被道德感揪着”的拧巴，这是你面对父母时的应激反应，不是你不够好，更不是不孝，只是过去那些没被理顺的情绪、没被接住的委屈，一直在替你“自动防御”而已。 也许我...
[咨询] 如何在不确定中建立信任，同时保护自己的安全感？...
答复：我想也许在不确定里，想要建立信任，又怕自己的安全感被打破的矛盾，就像心里悬着一块石头，既想靠近，又怕摔下来。很多人在关系里都会有这样的挣扎。 如果你愿意，可以和我说说，最近有没有哪一件具体的事，让你特...