擅长领域

擅长方向 自卑心理、成长创伤、依恋关系问题、讨好型人格、情感淡漠、内疚自责、压抑心理、恐惧心理、持续性复杂居丧障、注意缺陷多动障碍、焦虑症、抑郁症

擅长群体 青少年咨询、中老年咨询、留学生/移民、成人个体咨询、精神康复者

咨询风格 温暖、沉稳、耐心、温和而坚定、温和而真诚

擅长服务 关系改善、情感分析、情绪疏导、情绪管理、心理分析

语言能力 普通话、英语

咨询流派 人本主义疗法、心理动力取向、认知行为疗法、认知行为疗法

个人介绍

从业背景

毕业于北师大外语系，目前是伦敦国王学院的心理学在读博士，获得英国利物浦大学工商管理硕士，爱丁堡大学心理咨询硕士。

具有丰富的跨文化学生支持经验及多年心理治疗实践。早年在EuroChina Consultants Limited工作，支持全球华人留学生的学业、心理、文化适应问题；其后接受系统的心理咨询专业训练，现为英国心理治疗与咨询协会（BACP）注册心理治疗师。

目前在曼彻斯特Side by Side担任有资质的心理治疗师，并经营个人心理诊所 “I Am Good Enough / 我足够好”。治疗方式以整合式取向为核心，擅长处理哀伤，自闭症，同性恋，LGBTQIA+，婚姻问题，ADHD，原生家庭创伤、各种复杂关系例如母女，配偶，工作等、焦虑、抑郁及跨文化，及留学生，和移民等各种问题。中英文心理咨询数千小时，以人本主义治疗方法倾听来访者倾诉，用心理动力法来探究童年的经历，以及CBT认知疗法的作业帮助来访者疗愈。

每月定期见有30年经验的督导MS.MATT，她在我的专业发展中提供了重要的指导和支持，包括：
案例督导：通过深入讨论和反思个案，帮助我更好地理解复杂个案的动态和治疗过程。