欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:一段时间专注的做一个事情。 若两个人相爱,那是一生的事情。不急于这一刻。 但是现在面临的是两个人都要成长。 要知道当下你要的是什么。还有200天就高考了,这是你们当下要的。 感情放到那里不会没的。不用时时刻...
答复:具体的事情具体分析。不同的人不同的方法去应对。
答复:首先要接纳自己当下的这个状态。 然后尽量少在头脑里想,不要再用这些念头,耗你的能量了。
答复:接下来的生活:实实在在的过好每一个当下,少在头脑里想。不要再让那些多余的念头扰乱心智。
答复:当你有不开心、不顺心的情绪时,你无力去体验这种情绪,然后你就用吃东西来逃避这种情绪。然后又后悔没有控制住吃。 情绪不是控制的,吃也不是控制的。你越控制的东西,越会反戈一击的俘获你。 你要放松,允许自己...
答复:看到你的文字好心疼你。为何如此的贬低自己? 为何如此的,用这样的语言伤害自己? 世界上没有两片相同的叶子 ,你是独一无二的存在。你要好好的呵护自己,好好的珍爱自己。 为何活在别人的眼神中?不要为了迎合别...
答复:自卑,没有安全感,总是担心自己不够优秀。你看看这些是不是你想出来的呀? 事实是这样吗?这些想法在消耗你的能量呀。 慢慢的你内在会无力,你无力去爱,无力承担别人给你的爱了。 担心男朋友会不喜欢你,持续的发...
答复:点赞 为你高兴。
答复:没有不爱孩子的父母,只是爱孩子的方式不同吧? 尝试着和妈妈沟通一下,把你的感受说给她。
答复:留守儿童,你若一直没在他身边陪伴他成长,就没与他建立关系。他就不愿意和他讲心中的秘密。 突然想换学校,想换语文老师。这一定是在学校,在语文老师的课上发生了一些事情,或者与语文老师有关的事情。 你不方便...
答复:为你点赞。没有一成不变的事。永恒不变的就是变化本身。接纳而已。 不要在头脑里想,多去行动。不要用念头扰乱自己的心智。
答复:心累与小城市没关,与你对小城市的认知有关。
答复:你是一个很洁身自好的女孩,老师为你点赞。 但是事情已经发生了,那是不可逆转,时间不可倒流是吧?为什么要用别人的错误来一遍一遍的惩罚自己呢? 放下这件事,放过他,也是放过自己。 不要背着这些负荷。放下才能...
心理咨询专家郑玉红的公益解答案例
[咨询] 今年我高三了,我和我对象是高二下学期在一起的,...
答复:一段时间专注的做一个事情。 若两个人相爱,那是一生的事情。不急于这一刻。 但是现在面临的是两个人都要成长。 要知道当下你要的是什么。还有200天就高考了,这是你们当下要的。 感情放到那里不会没的。不用时时刻...
[咨询] 当你遇到不平的小人,随意散步你的谣言,弄得你没...
答复:具体的事情具体分析。不同的人不同的方法去应对。
[咨询] 其实也没有发生什么大事情,就是有的时候就突然感...
答复:首先要接纳自己当下的这个状态。 然后尽量少在头脑里想,不要再用这些念头,耗你的能量了。
[咨询] 研一确诊为重度抑郁,入院治疗半个月后状况好转,...
答复:接下来的生活:实实在在的过好每一个当下,少在头脑里想。不要再让那些多余的念头扰乱心智。
[咨询] 有没有人教教我怎样学会控制自己?我就是一不开心...
答复:当你有不开心、不顺心的情绪时,你无力去体验这种情绪,然后你就用吃东西来逃避这种情绪。然后又后悔没有控制住吃。 情绪不是控制的,吃也不是控制的。你越控制的东西,越会反戈一击的俘获你。 你要放松,允许自己...
[咨询] 我跟我父母想要的孩子完全相反,我懦弱无能自卑,...
答复:看到你的文字好心疼你。为何如此的贬低自己? 为何如此的,用这样的语言伤害自己? 世界上没有两片相同的叶子 ,你是独一无二的存在。你要好好的呵护自己,好好的珍爱自己。 为何活在别人的眼神中?不要为了迎合别...
[咨询] 我总是特自卑,特缺安全感,总是担心自己不够优秀...
答复:自卑,没有安全感,总是担心自己不够优秀。你看看这些是不是你想出来的呀? 事实是这样吗?这些想法在消耗你的能量呀。 慢慢的你内在会无力,你无力去爱,无力承担别人给你的爱了。 担心男朋友会不喜欢你,持续的发...
[咨询] 哈哈!真开心,最近状态越来越好了,中西医结合治...
答复:点赞 为你高兴。
[咨询] 我想问你们,你们知道一个不16岁的小女孩生病在床...
答复:没有不爱孩子的父母,只是爱孩子的方式不同吧? 尝试着和妈妈沟通一下,把你的感受说给她。
[咨询] 你好!我想咨询一下怎么才能让小孩说出他心里的想...
答复:留守儿童,你若一直没在他身边陪伴他成长,就没与他建立关系。他就不愿意和他讲心中的秘密。 突然想换学校,想换语文老师。这一定是在学校,在语文老师的课上发生了一些事情,或者与语文老师有关的事情。 你不方便...
[咨询] 早就不相信承诺了,情况很多变,也没人说得准。我...
答复:为你点赞。没有一成不变的事。永恒不变的就是变化本身。接纳而已。 不要在头脑里想,多去行动。不要用念头扰乱自己的心智。
[咨询] 特别不喜欢小城市,生活节奏太慢了,城市没有活力...
答复:心累与小城市没关,与你对小城市的认知有关。
[咨询] 前段时间我被一个渣男骗了初吻,我很伤心,我对他...
答复:你是一个很洁身自好的女孩,老师为你点赞。 但是事情已经发生了,那是不可逆转,时间不可倒流是吧?为什么要用别人的错误来一遍一遍的惩罚自己呢? 放下这件事,放过他,也是放过自己。 不要背着这些负荷。放下才能...