专业的心理服务
平台承诺 免费退改
想找心理老师帮我解决婚姻的问题,很感谢客服百月把郑玉红老师介绍给了我。让我对自己的婚姻问题有了清晰的认识。愿之后的婚姻生活越来越好。
咨询主题:假性亲密关系
谢谢瑶瑶安排的郑玉红老师,很耐心细致,对我很有帮助
咨询主题:恋爱冲突
不错
咨询主题:情感创伤
帮助很多,让我豁然开朗。
咨询主题:情感创伤
因为自身性格的原因与妻子产生一些矛盾,甚至到了离婚的边缘,有幸来到壹点灵并认识到了郑玉红老师,在沟通过程中,郑老师耐心的分析我当下的情况,并准确指出来我的性格缺陷及发生的问题原因,让我有了清晰的自我认知,在咨询过程中,郑老师一点点分析我的不足,并有针对性的指导,让我逐步的走出自己的消极情绪,使我变得坦然,沉稳,冷静了一些,我收获了很多,很感谢郑老师,我会继续跟着郑老师学习,努力让自己成为优秀的人!
咨询主题:抑郁情绪
专家回复:谢谢你的好评,继续加油。🌹
首先感谢小助理小麦,给我推荐了郑玉红老师。郑老师不但认真而且负责,心理辅导经验丰富,通过我的三言两语就找准了问题所在。通过对我原生家庭的剖析,她帮我找到了“病根”,然后循序渐进,逐步帮我解决问题。可以说,郑老师不但帮我解决问题,还教会了我处理问题的方法,为我今后处理这方面的问题打下了基础
咨询主题:情感创伤
今天是我跟随郑玉红老师做心理咨询的第二节课。首先老师引导我对上一节课的内容进行了一个复盘,在复盘过程中,老师就上节课我还存在的几处疑惑进行了答疑,让我明白了无论是享受过程的追求完美还是逼迫自己追求的完美本质上都还是期待他人的认可。同时郑老师也给我讲解了影响别人和改变别人的区别,我之所以现在还起不到影响别人的作用,本质上还是自己的正能量场不够强大,需要通过调整自己内心的“小我”来慢慢改变。 郑老师适时的引出了“小我”的概念,让我明白了我之所以焦虑不安,其实都是这个“小我”在作祟,我们不能成为“小我”的奴隶,而是要控制住它。“小我”会把你一会儿拉进过去,一会儿又拉到未来,而最重要的一点就是当下,我也把它理解为专注,不沉湎于过去,也不透支未来的烦恼,只有眼下才是最真实的,才是实实在在可以把握的住的东西。郑玉红老师深入浅出,列举了小时候跟父母要糖吃的这种例子,以此来形象说明我们是如何被“小我”操控的,最后授人以鱼不如授人以渔,郑老师还教给了我一套实用的训练方法,提升我控制“小我”摈除杂念的方法,谢谢郑玉红老师的帮助,使我逐渐认识了我自己。
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:谢谢你的好评,我们一起加油🌹
每一次都有进步,现在情绪越来越稳定,遇到一些事不会像以前一样一点就着,遇到一些不顺心的事也能很快恢复过来。
咨询主题:情绪调节困难
老师认真负责
咨询主题:情绪调节困难
跟着老师成长这么久,但还是感觉有时会被情绪困扰,看来成长的路真的很长,还得继续学习
咨询主题:不良行为
专家回复:学以致用,时时觉,加油!
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