擅长领域

擅长方向 考试焦虑、个人边界、自卑心理、自我探索、跨文化适应压力、成长创伤、情绪调节困难、焦虑情绪、抑郁情绪、家庭冲突、抑郁症、焦虑症、留学/移民

擅长群体 青少年咨询、伴侣咨询、留学生/移民、性少数群体、成人个体咨询

咨询风格 温和而真诚、富于创造性、专业、接纳包容、赋能

擅长服务 情感分析、创伤修复、绘画分析、关系改善、关系改善

语言能力 普通话、粤语、英语

咨询流派 认知行为疗法、认知行为疗法、个体心理学、人本主义疗法、表达性艺术疗法、表达性艺术疗法、婚姻治疗

个人介绍

从业背景

?加拿大BC省注册临床心理咨询师
?加拿大专业艺术心理治疗师
?阿德勒大学心理咨询与艺术治疗专业
?普通话、粤语、英语三语服务

我是在加拿大温哥华执业的注册心理咨询师与艺术治疗师。在临床实践中，我以认知行为疗法与阿德勒心理学为基石，并结合戈特曼婚姻家庭治疗框架处理亲密关系议题。作为专业艺术心理治疗师，我擅长根据来访者需求，灵活整合言语谈话与创造性表达，提供灵活多样的心理支持。

我拥有在中国成长 18 年及在加拿大生活十余年的跨文化背景。这段经历让我不仅对移民、留学生及跨国家庭的身份认同有深切体会，更对原生家庭、成长阵痛、归属感及人际关系有着极强的专业共情。
我目前任职于温哥华私人诊所，主要服务成年人、伴侣及青少年。此前，我曾长期担任加拿大学校艺术心理咨询师，支持儿童及青少年的情绪调节与青春期发展，并扎根社区机构处理各种心理咨询。在应对抑郁焦虑、创伤、亲密关系、家庭问题、社交障碍以及深度自我探索领域，我积累了丰富的临床经验。
我坚持以来访者为中心与创伤知情视角，致力于营造一个安全、客观、专业且无评判的空间来陪伴你探索如何应对不同挑战，以及更自在的生活方式。

? 我想对你说
无论你正处在文化适应中的孤独、关系里的反复受伤，还是对自己感到迷茫——这些感受都值得被认真看见。我不会给你标准答案，但会陪你一起，在你的节奏里，找到属于你自己的力量和方向 ?

? 擅长议题
亲密关系：依恋困扰、安全感缺失、分手创伤、亲密关系中的反复模式

原生家庭：家庭冲突、代际创伤、与父母的情感纠葛

青少年成长：情绪波动、厌学拒学、自我认同困扰、同伴关系问题

自我探索：自我价值感、人生迷茫、成长创伤

移民/留学生：身份认同与归属感

⏰ 咨询设置
地点：加拿大温哥华（线下诊所）/ 视频咨询
服务人群：成年人、伴侣、青少年（及儿童情绪支持）
语言：普通话、粤语、英语
预约：请提前2-3小时预约
? 说明：可根据需要整合艺术治疗、沙盘或谈话治疗，请在预约时告知偏好

? 主要疗法：CBT、阿德勒心理学、戈登婚姻家庭治疗、艺术治疗、创伤知情视角

⚠️ 不擅长议题
暂不接诊物质成瘾类议题（如酒精、烟瘾等）