宾佳丽

就读于斯坦福大学（Stanford University）与 Palo Alto University 联合培养项目临床心理学博士同时担任斯坦福大学青少年神经多样性实验室（Stanford Adolescent Neurodiversity）实验室研究成员，致力于促进青少年心理健康、神经多样性及循证心理治疗相关研究。

于加拿大多伦多大学（University of Toronto）获得心理咨询硕士（Master of Education in Counselling Psychology）学位，并拥有加拿大注册心理治疗师（CRPO）专业背景。

在临床工作中，我曾于加拿大及中国多个医疗及心理健康机构提供心理咨询服务，包括私人心理诊所、大学心理咨询中心及医院相关机构，累计为不同年龄阶段来访者提供个体心理咨询、心理评估及危机干预服务。我的工作经验涵盖焦虑症、抑郁症、创伤及PTSD、强迫症、双相情感障碍、人格困扰、情绪调节困难、人际关系问题及压力管理等议题，同时也具有儿童、青少年、成人及伴侣工作的经验。

我接受过系统的循证心理治疗训练，包括认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）、接纳承诺疗法（ACT）、心理动力学治疗（Psychodynamic Therapy）、情绪聚焦治疗（EFT）等，并会根据每位来访者的成长经历、人格特点及现实需求，整合不同治疗取向，制定个性化的治疗方案。

我相信，心理咨询不仅仅是帮助症状缓解，更是一段深入理解自我、建立内在力量、改善关系并实现成长的过程。我希望能够为来访者提供一个安全、真诚且不被评判的空间，与您一起探索困扰背后的意义，找到更适合自己的生活方式，并逐步建立更加稳定、自由且有韧性的内在世界。

期待有机会陪伴您走过这段成长旅程。

咨询师寄语： 谢谢您愿意来到这里。 寻求帮助需要勇气，而愿意面对自己，更是一件值得尊重的事情。我相信，每一种情绪都有它存在的意义，每一段经历都值得被倾听。咨询并不是为了让您成为另一个人，而是帮助您更理解自己、更接纳自己，并在面对生活挑战时拥有更多选择与力量。希望我能陪伴您，在一个安全、真诚、没有评判的空间里，一起走过这段探索与成长的旅程。愿未来的某一天，当您回望今天，会发现自己已经比想象中走得更远。

特殊约定

取消说明

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

提前半小时预约

最快可约半小时后的时间，请选择合适的时间段。

家庭/伴侣咨询说明

家庭与伴侣咨询需要更充分的倾听与沟通，建议您预约两节以上，让每位成员都有足够的时间被听见。

咨询须知

1. 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2. 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
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