叱**

咨询师很有耐心

咨询主题：婚姻冲突

专家回复：感谢你的认可，更要感谢自己的勇敢，不回避挑战，成长遇见更好的自己！

生**

满意

咨询主题：婚姻冲突

心**

感谢杜老师

咨询主题：恋爱冲突

专家回复：感谢信任，最该感谢的是自己 直面问题问题就解决了一半，另一半是成长！

银**

每次咨询完都有种放空了的感觉。 今天突然想到我提出的问题似乎都是同一条线上的延伸。自出生就是个“天使宝宝”，吃饭不闹打针不哭，不用陪玩，说啥做啥。所以哭了会自责，没办法提要求，见不了争吵。长大了工作都是听之任之，不反抗，不争取。 目前能感觉到进步了，

咨询主题：心理评估

专家回复：有觉察，有感受，有收获.继续朝着自己想成为的样子努力！

苦**

很舒心，放松，像朋友像麻麻

咨询主题：恋爱冲突

孜**

1.我们的人生是旷野，不是单行道 2.不要过度关注别人的想法和感受，应该在乎自己的感受 3.学习应注重效能，不是数量 4.坚定信念，积极乐观面对生活 5.有了健康的体魄和心灵，才能更好的从事生活活动 6.看问题多看积极的一面 7.人生是自己的演绎，与他人无关 8.遇到问题要学会求助，自己一个人容易陷入思维的胡同 在与老师咨询的一年时间里，自己有了很大的进步，情绪稳定，处理问题的能力也提升了，我们走的每一步都算数，感谢老师的指引和耐心，让我看到自己的无限可能！

咨询主题：考试焦虑

专家回复：感恩在你成长路的转角处遇见，也感谢你的信任，一路陪伴成长，被你坚韧，善良的品质感动，努力，勤奋，不放弃的精神所激励.一年来你的觉察，澄清，接纳，到自我赋能，不断...

小**

近期面临重要考试，压力非常大，让我感觉力不从心，老师帮助我梳理和疏解了考试压力以及负面情绪，让我信心倍增，从容应考。

咨询主题：心理评估

专家回复：思考是魔鬼，行动是天使👼，好好好天使做伴，少思考，多行动！乘风破浪 勇往直前！

S**

我带着这次一些十分混乱的思绪来和老师 交谈 老师也给了我很多很有启发的建议 首先是 关于友谊 这可能是20多岁的一个很重要且会困扰的议题 我发现这次回到了家和原来的朋友们一起相处 发现有很多点都适应不过来 但总是被面子啊还有别人的话所困住 也容易受一些“向下的自由”所困扰 老师告诉我人是环境之子 有时候要意识到有一些人只能作为玩搭子 如果玩着都不开心 那就有必要慢慢淡出和远离 不要让自己更多的被这个环境所困住 其次来说 要更加明确自己的目标和热爱 在热爱中做的事和交到的朋友都是很不一样的 甚至会推动我去进步 会让我更加自洽和开心 因为人是在成长的 没有人会一直陪在你身边 随着大家方向和环境的改变 总会有合不来的一天 所以 一个人要享受孤独 并且也要去看不同的世界不同的观点 让自己的眼界开阔一些 我是一个重情谊的人 所以难免会因为玩的时间很长会有舍不得 但是人生本就是一场不断做选择不断去成长的过程 17岁我喜欢的东西和追求的东西也许和20岁我要去追逐的我要去成为的大不相同 在目标和心境的改变下 我处理问题的方式 以及我想要去选择的朋友 想要去学习的知识也大不相同了 再其次 关于互联网上和我以前的朋友环境中弥漫的容貌焦虑之风 我是有意识地去告诉自己 你不是靠这个东西吃饭的 美也是为了取悦自己 让自己更健康 更有活力 做事更有热情 更聪明 更干净和舒适 对于现在的我 这才是我眼中最美的东西 在我被种种声音困住 且没有方向感的时候 老师总会给我指明道路 并且我认为这条道路是光明的 令我感到幸福和充实的

咨询主题：恋爱冲突

专家回复：在这个豆蔻年华的年龄段，你已经超越了很多同龄人.需要积极的看待自己的成长，及时觉察和澄清自己的需要.扮演好自己的角色，守护好自己的边界，你会成为更好的自己！

阿**

满意

咨询主题：心理评估

小**

我已经出国继续完成学业，换环境需要一段时间去适应，在老师的帮助下我更好地适应了这边的生活和学习，各方面都走入了正轨

咨询主题：心理评估

专家回复：很高兴你重新启程，你会惊喜你比自己想象中，坚强，独立，有智慧，放下思考，融入当下，感受当下.做好当下就可以.