专业的心理服务
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很感谢老师对我的认可，给我的鼓励，让我重新找到我自己。以前我总是忽略了自己的感受，我总是把自己认为好的东西给别人，也忽略了别人是否真的想要。老师让我找到我自己，也让我不在孤独，不在一个人，因为我现在有我自己，让我不在害怕，不在恐惧。我想这是一个信念，让我有力量，勇敢的面对世界。老师说每个人的优点就像一颗颗珍珠，我们要找到这些珍珠把它们串一起就可以成为一串完美的项链，但我想老师才是那个最美的项链，帮助大家找到完美的自己。
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：谢谢你的好评和反馈！走在成长的路上，把自己身上的宝藏不断挖掘出来，蜕变成你想要的样子！
非常好
咨询主题：抑郁情绪
循序渐进
咨询主题：情感困惑
因为时间关系 ，另一个是属于精神科吧！感到比较严重，也不太关注自己的问题，刚才找精神科医生问下，心理咨询是辅助治疗，怎么看这个问题。
咨询主题：双相障碍
蟹蟹老师。我明白了，学会表达自己的感受。
咨询主题：
专家回复：谢谢你对老师的信任和好评！
通过和老师的沟通，找到根本原因，以前不明白的事情，现在可以想明白了，也不用一味忽略自己的感受，从而找到真实的自己。对于别人的攻击，不会反击，因为自己的感受从来没有得到重视过，所以慢慢的放弃了，现在已经长大了，我可以自己去反抗，尝试表达自己的不满，不用活在别人的阴影中。从小就没有人肯定我，认同我，做的再怎么样，别人也只会打压自己，就算自己有理，依然没有人支持自己，长此以往，失望太久了，不相信人，有时候很奇怪，会进入一种状态，一种好像不是自己的状态，但是那个人确实是我，很可怕，是一个在黑暗中歇斯底里自己，一个充满恐惧的自己，有很长一段时间，我都不会哭，也不会笑。但偶尔也会笑，但是这种笑是伴随着后脑的疼痛，其实我知道那是一种真正的笑，但是太疼了。我不知道跟谁讲，好像讲了也没人懂，也没人会真正的理解，生活也没有光彩。所以我找到老师，帮我分析原因，很感谢老师。虽然我现在还没有变得非常好，但是我现在出去外面不会觉得这么可怕了，虽然还是会回避别人，但是可以感受到自己真实的存在了。我也会自己分析一些原因。其实生活也没有这么多矛盾，还是很好的，现在我要学会的是要学会反击，对于别人对我作出伤害的时候，勇于反击，而不是怯懦，害怕，不要感觉这不对，这是一种保护自己的行为。走出那个恐惧的自己，敢于表达，说出自己真正的想法，更要表达自己的不满，这才是完整的自己，希望我能消除这种恐惧。很感谢老师，给我支持，鼓励，很感谢。
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：谢谢你能把自己真实的感受写出来，你已经开始觉察自己的感受了，也是爱自己的表现，当你开始爱自己的时候，全世界都会爱你！
很专业，老师非常有耐心，声音好听
咨询主题：情绪调节困难
用心交流
咨询主题：职业压力
心里轻松很多，第一次正视自己的内心，感谢老师
咨询主题：社交焦虑
专家回复：谢谢你的好评和真实表达，遇见最好的自己！
等我当回好汉，我要再与张老师来个长期咨询，没有张老师的日子真的太难熬，张老师就是我职业和人生成长路上的三冬暖阳。
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：谢谢你对老师肯定，老师就在这里陪伴着你，一起看到你想成为的样子！
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